MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 12.07.2024. Sprawdź, które Cię zainteresują

Redakcja Strony Zdrowia
Redakcja Strony Zdrowia
Wiele tematów zdrowotnych od Akademii NFZ w jednym miejscu
Wiele tematów zdrowotnych od Akademii NFZ w jednym miejscu gettyimages.com/ipopba
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy szkoleń. Nasz artykuł zawiera posty Akademii NFZ publikowane na Facebooku. W ten sposób możesz poszerzyć swoją wiedzę na temat ochrony zdrowia. Zobacz, które informacje będą dla Ciebie przydatne.

Nowe materiały dotyczące zdrowia, stylu życia, ćwiczeń, diet, szkoleń tematycznych oraz publikacji. Te informacje znajduję się w postać Akademii NFZ. W ten sposób możesz poszerzyć swoją wiedzę na temat szerokiego zagadnienia, którym jest ochrona zdrowia.

Nowe informacje od Akademii NFZ

🧫 CYTOLOGIA - badanie, które może uratować życie _ ​ ​ 🌸 Regularna #cytologia to kluczowy krok w trosce o Twoje zdrowie! ​ ​ ℹ️ Rak szyjki macicy jest jednym z najbardziej podatnych na profilaktykę nowotworów złośliwych u kobiet. Wykryty na wczesnym etapie jest wyleczalny w ponad 99% przypadków. ​ ​ 🆘 Niezależnie od wieku, regularne badania są niezwykle ważne dla monitorowania stanu zdrowia. Zachęcamy wszystkie kobiety do skorzystania z bezpłatnych badań oferowanych w ramach #NFZ. 💖 To proste i bezbolesne badanie może uratować życie. ​ ​ 🧫 Bezpłatną cytologię możesz wykonać: ​ ​ ♀️ w poradni ginekologiczno-położniczej, która ma umowę z #NFZ ​ ​ 📌 Znajdź najbliższą poradnię ginekologiczno-położniczą ​ ​ 👉 https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/ ​ ​ lub ​ ​ ♀️ w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy (dla kobiet w wieku 25-64 lat) ​ ​ 📌 Znajdź placówki wykonujące cytologię ​ ​ 👉 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne ​ ​ 📋 Zaplanuj swoje badanie już dziś! ​ ​ 👇 W komentarzach zostawiliśmy linki do ważnych materiałów 👇 ​ ​ #Profilaktyka #ZdrowieKobiet 🚺 #cytologia #rakszyjkimacicy #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia


☀️ UDAR CIEPLNY 🥵 Przeczytaj. Zapisz. Udostępnij. 📌 _ ​ ​ ℹ Udar cieplny jest skutkiem przegrzania organizmu. 🌡 Temperatura ciała staje się tak wysoka, że organizm nie jest w stanie samodzielnie jej obniżyć. _ ​ ​ ⚠ UWAGA! Kiedy temperatura ciała wzrośnie do 41 °C, a zwłaszcza gdy przekroczy tę wartość, może dojść u poszkodowanego do głębokich zmian na poziomie komórkowym. ​ ​ 🆘 REAGUJ! 🚑 Jeśli wystąpią objawy udaru cieplnego, należy bezzwłocznie wezwać pomoc! ☎️ Jeśli pomoc nie zostanie wezwana na czas, może dojść do śpiączki, a nawet śmierci. _ ​ ​ ❗ PAMIĘTAJ! ⛱️ ciesz się słońcem mądrze 🤝 zadbaj szczególnie o seniorów, kobiety w ciąży, osoby z niepełnosprawnościami i z chorobami układu krążenia 💧 pij więcej wody niż zalecane 2,5-3 l. 🐕🐈🕊🐝 pamiętaj o zwierzętach. Wystaw miseczkę z wodą dla bezdomnych psów i kotów, ptaków oraz owadów. ​ ​ 🌳👒 Korzystaj z lata zdrowo 🌞 ​ ​ #profilaktyka #nawadnianie #lato #wakacje #wakacje2024 #udar #udarcieplny #NFZ #AkademiaNFZ Ministerstwo Zdrowia


💓 Pierwsza pomoc. ⏱ Nie czekaj, reaguj! _ ​ ​ ⏱ Liczą się minuty! Cztery tzw. złote minuty to czas, w którym możemy przywrócić zatrzymaną akcję serca. Po ok. 4 min. bez dopływu tlenu, mózg ludzki zaczyna obumierać. Średni czas przyjazdu karetki od momentu wezwania to 8 min w mieście i ok. 15 min poza miastem. Dlatego tak ważne jest, aby działać natychmiast. ​ ​ 🤝 Widzisz poszkodowanego? Nie czekaj, reaguj! ​ ​ ❓ Jak udzielić pierwszej pomocy? 🆘 Co zrobić przy nagłym zatrzymaniu krążenia? 🆘 Jak ocenić przytomność poszkodowanego? 🆘 Jak postępować przy zadławieniu? 🆘 Jak wykonać RKO (resuscytację krążeniowo-oddechową)? 🆘 Jak ułożyć poszkodowanego w bezpiecznej pozycji? 🆘 W czym pomoże i jak działa AED? 🆘 Jak postępować w przypadku złamania, oparzenia czy krwawienia? ​ ​ 👇 W komentarzach znajdziecie materiały i porady: 📲 Zasady udzielania pierwszej pomocy zawsze pod ręką w aplikacji 💙mojeIKP 📲 Instrukcję, jak udzielić pierwszej pomocy w filmie "Pierwsza pomoc" 📲 Jeśli nie wiesz, czy na wakacjach będziesz miał dostęp do internetu, zapisz lub wydrukuj – nr 7 magazynu #ZeZdrowiem "Pierwsza pomoc". ​ ​ 🚨 Pamiętaj o numerach alarmowych 👇 Pogotowie ratunkowe – 999 i 112 ​ ​ #pierwszapomoc #ratunek #ŚrodazProfilaktyką #ŚzP #NFZ #AkademiaNFZ Ministerstwo Zdrowia


☀️ Czerniak pod lupą 🔎 _ ​ ​ ℹ Co roku w Polsce wykrywa się ok. 4 tys. nowych zachorowań na czerniaka. Niestety, 1400 osób rocznie umiera z powodu tej choroby. Zbyt późno zdiagnozowany czerniak wciąż stanowi poważne zagrożenie dla życia. ​ ​ ⚫ 𝗖𝘇𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮𝗸 to najbardziej złośliwy i jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów skóry. Może pojawić się także np. w nosie, gałce ocznej czy w jamie ustnej. ​ ​ 🤔 Czy jesteś w grupie ryzyka ➦ Jak się przed nim chronić? ➦ Jak wykonać samobadanie znamion? ➦ Jakie zmiany zachodzące na znamionach i pieprzykach powinny niepokoić? ➦ Jak uzyskać skierowanie do dermatologa? ​ ​ 👇 Wejdź w komentarze 👇 🖥️ w Poradniku Pacjenta znajdziesz odpowiedzi na pytania 🎬 w filmie prof. dr hab. n. med. Piotr Rutkowski, kierownik Kliniki Nowotworów Tkanek Miękkich, Kości i Czerniaków Narodowego Instytutu Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie opowiada o profilaktyce czerniaka. ​ ​ Narodowy Instytut Onkologii im.Marii Skłodowskiej-Curie - PIB #czerniak #nowotworyskóry #NFZ #AkademiaNFZ Ministerstwo Zdrowia


🆓 Bezpłatne badania stóp dla dzieci i młodzieży 🦶🦶 ​ ​ Wady postawy dotykają ok. 50-90% dzieci. Nieleczone mogą wpływać na kolana i cały układ ruchowy. Wczesna diagnoza to skuteczniejsza terapia! ​ ​ Aby wykrywać wady postawy u dzieci #NFZ wspólnie z #MZ uruchomił pilotażowy program badania stóp 👣 ➡️ realizowany jest w 16. ośrodkach w Polsce ➡️ potrwa do 2025 roku ➡️ skierowany jest do dzieci od 5 roku życia ➡️ na badania nie trzeba skierowania. ​ ​ ❓ Gdzie się zgłosić? 📄 LISTĘ PLACÓWEK realizujących program znajdziesz ⤵️⤵️⤵️ https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/program-pilotazowy-badania-stop-dzieci-i-mlodziezy-gdzie-sie-zglosic-lista,8393.html? ​ ​ #NFZ #AkademiaNFZ #wadystóp #wadypostawy Ministerstwo Zdrowia


💳 EKUZ od 20 lat z Polakami za granicą 🎉 ✈️ Zabierz ją na wakacje _ ​ ​ 🇪🇺 20 lat Polski w UE to dla nas realne korzyści. To m. in. prawo do leczenia w czasie wyjazdów do większości krajów europejskich. ✈️ Musisz mieć tylko kartę EKUZ. ​ ​ 🛡️ Towarzyszy nam na wakacjach lub podczas krótkiego wyjazdu za granicę. Warto mieć ją przy sobie na wszelki wypadek, bo z nią możemy czuć się bezpieczniej. ​ ​ 💳 NFZ wydał już ponad 37 mln kart EKUZ. ​ ​ ℹ️ Najwyższa faktura za jedną osobę, która wpłynęła do Narodowego Funduszu Zdrowia w 2022 roku, wyniosła 2,15 mln zł. Do zdarzenia doszło w Niemczech, a pacjent przebywał w szpitalu 4 miesiące. ​ ​ 💳 Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) uzyskasz w punktach obsługi klientów NFZ, ✈ na lotnisku Chopina w Warszawie lub dzięki aplikacji mojeIKP. ​ ​ Więcej na: 👇 https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/20-lat-polski-w-ue-urodziny-karty-ekuz,8604.html ​ ​ #EKUZ #UE #EFTA #mojeIKP #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia


🎀 Mammografia bez tajemnic 🎬 Zdrowie na pierwszym planie _ ​ ​ 🚺 Badanie mammograficzne wykonasz w poradniach stacjonarnych lub w mammobusie, który przyjeżdża do małych i średnich miast oraz wsi. 🚺 Mammografia to badanie proste, szybkie, bezbolesne i trwa zaledwie kilka minut. Dawka promieniowania podczas badania jest niska, zbliżona do otrzymywanej np. podczas prześwietlenia zęba. ​ ​ ♀️ Jak przebiega badanie? ♀️ Kiedy się zgłosić na mammografię i jak się do niej przygotować? ♀️ Czy kobiety poniżej 45 r. ż. również powinny wykonywać badanie mammograficzne? 👉 Na te i inne pytanie pytania odpowiedzi znajdziesz w filmie. 👉 Na kolejne odcinki cyklu zapraszamy co dwa tygodnie w czwartki. ​ ​ Playlistę cyklu 🎬 𝗭𝗗𝗥𝗢𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗔 𝗣𝗜𝗘𝗥𝗪𝗦𝗭𝗬𝗠 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗜𝗘 znajdziesz na 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 na kanale 👉 𝗔𝗸𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗮 𝗡𝗙𝗭 - link w komentarzu ⬇️ ​ ​ 👭 A może przyjdziesz z mamą, siostrą, babcią lub przyjaciółką? 🚺 Przekonaj się jakie to proste! ​ ​ #ZdrowieNaPierwszymPlanie #mammografia #Mammobus #rakpiersi #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia


☀️👧 Wakacyjny poradnik 🪱 OWSICA _ ​ ​ 🪱 𝗢𝘄𝘀𝗶𝗰𝗮 jest pasożytniczą chorobą zakaźną wywoływaną przez owsiki ludzkie. 🪱 W Polsce zarażenie owsikiem ludzkim dotyczy ok. 40% dzieci w wieku 7-14 lat i ok. 17% dorosłych. ◍ Występowanie owsicy wśród dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym nasila się w okresie wakacyjnym. ◍ Szczególnie narażone są dzieci młodsze, które nie posiadają jeszcze umiejętności samodzielnego dbania o higienę osobistą. ​ ​ 💡 Dowiesz się więcej o: ▪ profilaktyce ▪ drogach zarażenia ▪ objawach ▪ i gdzie szukać pomocy w przypadku zarażenia się owsicą z naszego filmu 🎬👇 ​ ​ Porozmawiaj o tym z dzieckiem, przed wyjazdem na wakacje. 👧 ​ ​ #owsiki #owsica #wakacje #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia


🏖️ Bezpiecznych wakacji! ✈️ Szczęśliwej podróży! _ ​ ​ 🧳🎒 Przygotowania do wakacyjnych podróży w toku? 🤔 Zaplanuj wyjazd tak, aby przywieźć z podróży tylko dobre wspomnienia. ​ ​ 📝 Pamiętaj o: ✅ jasnych przewiewnych ubraniach i nakryciu głowy ✅ karcie EKUZ ✅ apteczce pierwszej pomocy ✅ kremach z filtrem (min. 30 SPF) ✅ bidonie (aby mieć wodę do picia zawsze pod ręką). ​ ​ 💡 Przypominamy jak: 📎 mądrze korzystać ze słońca 📎 wyrobić kartę EKUZ 📎 rozpoznać oparzenia słoneczne 📎 udzielić pierwszej pomocy. _ ​ ​ W komentarzach pod postem znajdziesz linki do naszych poradników 👇 Przeczytaj teraz i rozpocznij przygotowania do wakacyjnych podróży 👒🧴💳 ​ ​ 📌 Zapisz ten post na później! #ŚzP #ŚrodazProfilaktyką #apteczka #EKUZ #pierwszapomoc #profilaktyka #nawadnianie #lato #wakacje #wakacje2024 #NFZ #AkademiaNFZ Ministerstwo Zdrowia


Zbadaj się profilaktycznie 🆓 📈 Już ponad 4 mln osób wzięło udział w pilotażowym programie #Profilaktyka40PLUS ▶️ 3,5 mln osób skorzystało już z bezpłatnych pakietów badań ▶️ 600 tys. wypełniło ankietę i otrzymało e-skierowanie. 👉 Ty też skorzystaj z programu, jeśli masz przynajmniej 40 lat. 👉 Nie ma górnej granicy wieku. Najstarsi pacjenci, którzy zrobili badania mieli ponad 100 lat! 🩺Program, który finansuje Narodowy Fundusz Zdrowia potrwa do końca roku 2024❗️ Skierowanie na badania wystawisz sobie samodzielnie wypełniając ankietę w Internetowym Koncie Pacjenta lub w aplikacji mojeIKP. Czy wiesz, że…❓ ▶️ Panie badają się częściej. Ponad 60% osób, które mają już wyniki badań to kobiety. ▶️ Pakiet badań dla panów 👱‍♂️ dodatkowo zawiera badanie PSA, które jest niezbędne do wykrycia przerostu prostaty i raka prostaty. ℹ Jak skorzystać z pakietów badań dowiesz się z Poradnika Pacjenta ⤵ 👉 https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-w-tym-programie-wzielo-juz-udzial-blisko-3-mln-osob-ty-tez-mozesz,8444.html 👉 𝗡𝗶𝗲 𝗼𝗱𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝗷 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗮 𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗺 😘 𝗜𝗱𝘇́ 𝗻𝗮 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮! ​ ​ ​ ​ #badaMYsię #NFZ Ministerstwo Zdrowia #AkademiaNFZ 🍎#DietyNFZ #Profilaktyka40PLUS


ZOBACZ KONIECZNIE

od 16 lat

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo

Materiał oryginalny: Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 12.07.2024. Sprawdź, które Cię zainteresują - Strona Zdrowia

Wróć na poranny.pl Kurier Poranny