Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina C to jeden z antyoksydantów, który wspiera organizm...
fot. Andrea Piacquadio / Pexels

Kuracja wiosenna? Tylko z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta. Zobacz, ile rośnie rzeżucha i z czym ją jeść?

Rzeżucha naturalnie wspiera odporność organizmu

Witamina C to jeden z antyoksydantów, który wspiera organizm w walce z infekcjami. Jako przeciwutleniacz ogranicza stres oksydacyjny, zmniejszając ryzyko wystąpienia stanu zapalnego. Ponadto kwas askorbinowy pomaga zwalczać niektóre drobnoustroje. Porcja 100 g rzeżuchy pokrywa prawie 80 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C.

Zobacz również

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójta w powiecie wrzesińskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójta w powiecie wrzesińskim

Regulamin Akcji „Drzewko za surowce wtórne”

Polecamy

Mahonia już zaczyna kwitnąć. Sprawdź, kiedy ją przyciąć

Mahonia już zaczyna kwitnąć. Sprawdź, kiedy ją przyciąć

Gdzie najtaniej kupić chrzan, twaróg, śmietanę i białą kiełbasę tuż przed Wielkanocą?

Gdzie najtaniej kupić chrzan, twaróg, śmietanę i białą kiełbasę tuż przed Wielkanocą?

Nadchodzi rewolucja w systemie iPhone'ów. Zobacz, co już wiemy o iOS 18

Nadchodzi rewolucja w systemie iPhone'ów. Zobacz, co już wiemy o iOS 18