Strój do biegania
Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.
Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.
Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz
Eobuwie (PL)
Buty adidas - Response Super 2.0 GY8604 Pink
Buty adidas Response Super 2.0 GY8604 Różowy
Eobuwie (PL)
Buty PUMA - Enzo Beta 192443 09 Bridal Rosa/Puma White
Buty Puma Enzo Beta 192443 09 Różowy
Eobuwie (PL)
Buty PUMA - Softride Sophia Eco Wn's 194862 03 Cloud Pink/Metallic ...
Buty Puma Softride Sophia Eco Wn's 194862 03 Różow…
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Excite 8 Awl 1011B307 French Blue/Safety Yellow 400
Buty Asics Gel-Excite 8 Awl 1011B307 Granatowy
Eobuwie (PL)
Buty adidas - Response Super 2.0 GX8262 Granatowy
Buty adidas Response Super 2.0 GX8262 Granatowy
Eobuwie (PL)
Buty NIKE - W Air Zoom Pegasus 38 Shield DC4074 002 Black/Mtlc ...
Buty NIKE W Air Zoom Pegasus 38 Shield DC4074 002 …
Eobuwie (PL)
Buty NIKE - React Miler 2 CW7136 003 Black/Hyper Pink/Cave Purple
Buty NIKE React Miler 2 CW7136 003 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty NIKE - React Miler 2 CW7121 Smoke Grey/Volt Black
Buty NIKE React Miler 2 CW7121 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Venture 8 Waterproof 1011A825 Black/Shocking Orange
Buty Asics Gel-Venture 8 Waterproof 1011A825 Czarn…
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Excite 9 1012B182 Fuchsia Red/Pure Silver 600
Buty Asics Gel-Excite 9 1012B182 Różowy
Eobuwie (PL)
Buty SALOMON - Supercross 3 Gtx GORE-TEX 414539 Olive ...
Buty Salomon Supercross 3 Gtx GORE-TEX 414539 Ziel…
Eobuwie (PL)
Buty SALOMON - Supercross 3 Gtx W GORE-TEX 414564 20 W0 India ...
Buty Salomon Supercross 3 Gtx W GORE-TEX 414564 20…
Eobuwie (PL)
Buty SCARPA - Rush 33080-352 Black/Cherry
Buty Scarpa Rush 33080-352 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty LA SPORTIVA - Ultra Raptor 16V900613 Carbon/Cobalt Blue
Buty La Sportiva Ultra Raptor 16V900613 Szary
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Excite 9 1011B338 Black/Carrier Grey
Buty Asics Gel-Excite 9 1011B338 Czarny
Odzież do biegania damska
Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.
Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:
- Bielizna termoaktywna
- Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
- Legginsy lub spodnie dresowe
- Bluza lub polar
- Kurtka do biegania
- Czapka do biegania
- Komin
- Rękawiczki
Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.
Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.
Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej
Reserved
Reserved - Kombinezon na ramiączkach - Różowy
Kombinezon na ramiączkach
Reserved
Reserved - Szorty z dresowej dzianiny - Kremowy
Szorty z dresowej dzianiny
Reserved
Reserved - Top z prążkowanej dzianiny - Różowy
Top z prążkowanej dzianiny
Reserved
Reserved - Top z prążkowanej dzianiny - Khaki
Top z prążkowanej dzianiny
Reserved
Reserved - Top z prążkowanej dzianiny - Szary
Top z prążkowanej dzianiny
Odzież do biegania męska
Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.
Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:
- Bieliznę termoaktywną
- Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
- Bluza lub polar
- Spodnie dresowe lub legginsy
- Kurtka do biegania
- Czapka
- Komin
- Rękawiczki
Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.
Zobacz inne ciekawe promocje
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
