<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/siteindex.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://poranny.pl/budowa-s19-odcinek-krynice-dobrzyniewo-bialystok-zachod-coraz-blizej-otwarcia-pierwszego-fragmentu-obwodnicy-bialegostoku/ar/c1p2-29101749</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T18:33:00+02:00</news:publication_date><news:title>Budowa S19. Odcinek Krynice-Dobrzyniewo- Białystok Zachód. Coraz bliżej otwarcia pierwszego fragmentu obwodnicy Białegostoku</news:title><news:keywords>s19,Białystok Zachód-Krynice,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969371927_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Tak wygląda pierwszy kilometr zachodnio-północnej obwodnicy Białegostoku</image:caption><image:title>S19.Odcinek Krynice-Białystok Zachód</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/woj-podlaskie-kapieliska-czynne-19-06-2026-lista-miejsc/ar/c7p1-20354065</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T08:30:57+02:00</news:publication_date><news:title>Woj. podlaskie - kąpieliska czynne 19.06.2026. Lista miejsc</news:title><news:keywords>kąpielisko,plaże</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/95/57/il20260528_967169735_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kąpielisko to fajne miejsce na świeżym powietrzu, aby miło spędzić czas z przyjaciółmi i rodziną.</image:caption><image:title>Sprawdź czynne kąpieliska w Twoim mieście i okolicy</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/wypadek-w-bialymstoku-przy-jednostce-wojskowej-byly-utrudnienia-w-kierunku-kleosina/ar/c1p2-29105243</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T07:32:41+02:00</news:publication_date><news:title>Wypadek w Białymstoku przy jednostce wojskowej. Były utrudnienia w kierunku Kleosina</news:title><news:keywords>wypadek białystok,policja białystok</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/25/3e/il20260619_969407173_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/bez-pradu-w-podlaskim-gdzie-19-06-sa-awarie-a-gdzie-planowe-wylaczenia-pradu/ar/c1p1-20589262</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T17:14:49+02:00</news:publication_date><news:title>Bez prądu w podlaskim. Gdzie 19.06 są awarie, a gdzie planowe wyłączenia prądu?</news:title><news:keywords>braki prądu,energia elektryczna</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e4/98/il20251121_950411813_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Bez prądu w podlaskim. Gdzie 19.06 są awarie, a gdzie planowe wyłączenia prądu?</image:caption><image:title>Wyłączenia prądu 19.06 w podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/w-wakacje-ponownie-bedzie-mozna-wziac-udzial-w-podlaskich-pielgrzymkach-rolkowych-sa-dwie-nowe-trasy-zapisy-trwaja/ar/c2p2-29103495</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T17:46:00+02:00</news:publication_date><news:title>W wakacje ponownie będzie można wziąć udział w Podlaskich Pielgrzymkach Rolkowych. Są dwie nowe trasy. Zapisy trwają</news:title><news:keywords>pielgrzymka,fundacja chodź na rolki</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969361281_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>W czwartek odbyła się konferencja prasowa zapowiadająca tegoroczną odsłonę akcji Podlaskie Pielgrzymki Rowerowe</image:caption><image:title>Podlaskie Pielgrzymki Rowerowe</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/akademickie-swieto-na-uniwersytecie-w-bialymstoku-nowi-doktorzy-i-doktorzy-habilitowani-odebrali-dyplomy/ar/c1p2-29099191</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:32:25+02:00</news:publication_date><news:title>Akademickie święto na Uniwersytecie w Białymstoku. Nowi doktorzy i doktorzy habilitowani odebrali dyplomy </news:title><news:keywords>uniwersytet w białymstoku,uwb</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969280251,size,1280x853,crop,162.0000x15.0000x1525.0000x798.0000,h,5b0463.jpg</image:loc><image:caption>Promocje habilitacyjne i doktorskie na UwB</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/dilerzy-narkotykow-zatrzymani-w-bialymstoku-przez-cbsp-dzialali-na-terenie-calego-wojewodztwa-podlaskiego/ar/c1p2-29102293</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T11:26:21+02:00</news:publication_date><news:title>Dilerzy narkotyków zatrzymani w Białymstoku przez CBŚP. Działali na terenie całego województwa podlaskiego</news:title><news:keywords>narkotyki białystok,narkotyki podlaskie,cbśp</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969345535_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>CBŚP wpadł na ślad handlarzy narkotyków z Podlaskiego</image:caption><image:title>Pięć osób zatrzymanych w Białymstoku</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/weekend-w-bialymstoku-dni-miasta-wydarzenia-sportowe-koncerty-i-cos-dla-milosnikow-teatru/ar/c13p2-29104437</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T06:00:00+02:00</news:publication_date><news:title>Weekend w Białymstoku. Dni miasta, wydarzenia sportowe, koncerty i coś dla miłośników teatru</news:title><news:keywords>weekend w mieście,dni miasta</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969371697_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kilkadziesiąt różnych wydarzeń i atrakcji, a tylko jeden weekend. Gdzie warto się wybrać?</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/hotele-w-woj-podlaskim-gdzie-sie-zatrzymac-lista-hoteli-2026/ar/c7p1-24664679</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T05:59:28+02:00</news:publication_date><news:title>Hotele w woj. podlaskim. Gdzie się zatrzymać? Lista hoteli 2026</news:title><news:keywords>hotele,noclegi</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/88/eb/il20251107_948524541_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Hotele w woj. podlaskim</image:caption><image:title>Lista hoteli w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/prasowka-19-06-2026-najwazniejsze-wydarzenia-przygotowalismy-przeglad-prasy-z-wczoraj/ar/c1p1-19960907</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T05:45:56+02:00</news:publication_date><news:title>Prasówka 19.06.2026 - najważniejsze wydarzenia. Przygotowaliśmy przegląd prasy z wczoraj</news:title><news:keywords>wiadomości z kraju,przegląd prasy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e5/eb/il20251120_950235399_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Czy to dobry czas na prasówkę? Zobacz, które wiadomości nasi czytelnicy wczoraj czytali najchętniej</image:caption><image:title>Prasówka 19.06.2026</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/czy-19-06-2026-w-woj-podlaskim-jest-smog-sprawdz-stezenie-pm2-5-i-pm10/ar/c15p1-21934771</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T03:38:25+02:00</news:publication_date><news:title>Czy 19.06.2026 w woj. podlaskim jest smog? Sprawdź stężenie PM2.5 i PM10</news:title><news:keywords>smog podlaskie,zanieczyszczenie powietrza,pogoda</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951546011_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Przed wyjściem z domu upewnij się, jaka jest jakość powietrza w woj. podlaskim</image:caption><image:title>Aktualne zanieczyszczenie powietrza w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/co-oplaca-sie-studiowac-po-tych-kierunkach-na-podlaskich-uczelniach-studenci-zarabiaja-najwiecej/ar/c1p2-29104519</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T21:37:43+02:00</news:publication_date><news:title>Co opłaca się studiować? Po tych kierunkach na podlaskich uczelniach studenci zarabiają najwięcej</news:title><news:keywords>zarobki po studiach,uczelnie białystok,uczelnie podlaskie,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969371163_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Co studiować, by potem dobrze zarabiać? Sprawdź</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/o-samoswiadomosci-z-seniorami-fundacja-magdalenka-zaprasza-osoby-60-do-udzialu-w-ciekawym-projekcie-juz-dzis-warto-sie-zapisac/ar/c14p2-29103063</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-19T07:21:00+02:00</news:publication_date><news:title>O samoświadomości z seniorami. Fundacja &quot;Magdalenka&quot; zaprasza osoby 60+ do udziału w ciekawym projekcie. Już dziś warto się zapisać!</news:title><news:keywords>fundacja magdalenka,seniorzy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969367343_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Magda Rogulska, prezes Fundacji &quot;Magdalenka&quot;</image:caption><image:title>Magda Rogulska</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/rocznie-kilkadziesiat-interwencji-bialostoccy-lekarze-alarmuja-dzieci-polykaja-niebezpieczne-przedmioty/ar/c14p2-29103309</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T15:39:43+02:00</news:publication_date><news:title>Rocznie kilkadziesiąt interwencji. Białostoccy lekarze alarmują: dzieci połykają niebezpieczne przedmioty</news:title><news:keywords>UDSK Białystok,zdrowie białystok</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969357879_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Co połykają dzieci?</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/ogien-jest-przede-wszystkim-hipnotyzujacy-o-przygodzie-z-fire-show-rozmawiamy-z-rafalem-piechowskim/ar/c13p2-29103747</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T20:54:00+02:00</news:publication_date><news:title>Ogień jest przede wszystkim hipnotyzujący - o przygodzie z fire show rozmawiamy z Rafałem Piechowskim</news:title><news:keywords>rafał piechowski,fire show</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969362461_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Uwielbiają tańczyć z ogniem</image:caption><image:title>Taniec z ogniem</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/jest-czerwiec-jest-jarmark-swietojanski-2026-w-bialymstoku-trzy-dni-przed-teatrem-dramatycznym/ar/c1p2-29104161</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T20:02:53+02:00</news:publication_date><news:title>Jest czerwiec, jest Jarmark Świętojański 2026 w Białymstoku. Trzy dni przed Teatrem Dramatycznym</news:title><news:keywords>news, jarmark świętojański 2026,jarmark białystok</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969367597_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Ponownie Jarmark Świętojański zagości przed Teatrem Dramatycznym</image:caption><image:title>2025-06-21 BIALYSTOK jarmark fot. PAWEŁ BALEJKO/KURIER PORANNY/POLSKA PRESS GRUPA</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/za-nami-podsumowanie-xv-edycji-miejskiego-konkursu-plastyczno-fotograficznego-nasz-czysty-bialystok-laureaci-otrzymali-nagrody/ar/c5p2-29102371</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T19:21:00+02:00</news:publication_date><news:title>Za nami podsumowanie XV edycji Miejskiego Konkursu Plastyczno – Fotograficznego „Nasz Czysty Białystok”. Laureaci otrzymali nagrody</news:title><news:keywords>zsz nr 5 białystok,konkurs</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969348717_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Za nami podsumowanie XV edycji Miejskiego Konkursu Plastyczno – Fotograficznego „Nasz Czysty Białystok”</image:caption><image:title>Gala rozdania nagród</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/wypadek-na-dk-19-w-pow-sokolskim-zderzenie-dwoch-pojazdow-dwie-osoby-poszkodowane/ar/c1p2-29104381</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T17:51:12+02:00</news:publication_date><news:title>Wypadek na DK 19 w pow. sokólskim. Zderzenie dwóch pojazdów, dwie osoby poszkodowane</news:title><news:keywords>wypadek DK 19,zderzenie pojazdów,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969367047_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/dni-miasta-bialegostoku-2026-koncerty-na-rynku-kosciuszki-i-utrudnienia-w-ruchu/ar/c1p2-29103811</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T17:11:00+02:00</news:publication_date><news:title>Dni Miasta Białegostoku 2026. Koncerty na Rynku Kościuszki i utrudnienia w ruchu</news:title><news:keywords>dni białegostoku,utrudnienia,ulice,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969364083_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Na koncercie na Rynku tradycyjnie bawią się tysiące Białostoczan</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/plum-swietuje-40-lecie-zaczynali-od-zera-teraz-elektronika-firmy-z-podbialostockich-ignatek-pracuje-na-szesciu-kontynentach/ar/c1p2-29101891</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T16:33:00+02:00</news:publication_date><news:title>Plum świętuje 40-lecie. Zaczynali od zera. Teraz elektronika firmy z podbiałostockich Ignatek pracuje na sześciu kontynentach</news:title><news:keywords>Plum,biznes</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969341787_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Nowa hala produkcyjna firmy Plum</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/trasy-nordic-walking-w-woj-podlaskim-gdzie-wybrac-sie-w-weekend-20-21-czerwca-top-5-tras/ar/c7p1-22327323</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T16:14:53+02:00</news:publication_date><news:title>Trasy nordic walking w woj. podlaskim. Gdzie wybrać się w weekend 20 - 21 czerwca. TOP 5 tras</news:title><news:keywords>ćwiczenia,trasy turystyczne</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/64/3c/il20260320_959852743_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Poznaj najbliższą okolicę - trasy nordic walking w woj. podlaskim</image:caption><image:title>Gdzie na nordic walking w woj. podlaskim?</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/co-slychac-w-jagiellonii-jest-nowy-dyrektor-sportowy-a-klub-zaprasza-na-mecz-i-piknik-do-narewki/ar/c2p2-29102905</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T14:45:53+02:00</news:publication_date><news:title>Co słychać w Jagiellonii? Jest nowy dyrektor sportowy, a klub zaprasza na mecz i piknik do Narewki</news:title><news:keywords>jagiellonia białystok,piknik z Jagą,radosław kucharski,andrzej wilczyk</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969360547,size,1080x1350,crop,0.0000x117.0000x1080.0000x565.0000,h,c0cc77.jpg</image:loc><image:caption>Radosław Kucharski - nowy dyrektor sportowy Jagiellonii</image:caption><image:title>Jagiellonia Białystok</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/ciekawe-trasy-do-spacerowania-w-woj-podlaskim-gdzie-warto-isc-w-weekend-20-21-czerwca-5-najciekawszych-tras/ar/c7p1-22116483</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T15:57:24+02:00</news:publication_date><news:title>Ciekawe trasy do spacerowania w woj. podlaskim. Gdzie warto iść w weekend 20 - 21 czerwca? 5 najciekawszych tras</news:title><news:keywords>ćwiczenia,trasy turystyczne</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/64/3c/il20260320_959851323_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Poznaj najbliższą okolicę - trasy w woj. podlaskim</image:caption><image:title>Gdzie na spacer w woj. podlaskim?</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/miasto-bialystok-oglosilo-przetargi-na-mieszkania-dziewiec-lokali-na-sprzedaz-zobacz-ceny/ar/c9p2-29098309</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T06:00:00+02:00</news:publication_date><news:title>Miasto Białystok ogłosiło przetargi na mieszkania. Dziewięć lokali na sprzedaż. Zobacz ceny </news:title><news:keywords>mieszkania Białystok,przetargi na mieszkania białystok</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969267955_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Miasto Białystok ma na sprzedaż dziewięć mieszkań</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/siatkowka-plazowa-w-bialymstoku-trwa-cykl-zawodow-lato-na-piachu-letnia-grand-prix-w-weekend-kolejne-turnieje/ar/c2p2-29096441</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T10:07:40+02:00</news:publication_date><news:title>Siatkówka plażowa. W Białymstoku trwa cykl zawodów &quot;Lato na Piachu - Letnia Grand Prix&quot;. W weekend kolejne turnieje</news:title><news:keywords>lato na piachu,siatkówka plażowa,siatkówka</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969340233,size,1280x721,crop,0.0000x0.0000x1920.0000x1005.0000,h,925ab7.jpg</image:loc><image:caption>Najlepsze duety w turnieju kobiet cyklu &quot;Lato na Piachu - Letnia Grand Prix&quot;</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/pilka-nozna-warmia-grajewo-przegrala-baraz-o-iii-lige-turosnianka-wycofala-sie-z-iv-ligi/ar/c2p2-29102015</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T12:34:29+02:00</news:publication_date><news:title>Piłka nożna. Warmia Grajewo przegrała baraż o III ligę, Turośnianka wycofała się z IV ligi</news:title><news:keywords>baraż o iii ligę,warmia grajewo,stomil olsztyn,karol salik</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/71/bb/il20260521_966453925,size,1280x853,crop,0.0000x257.0000x1920.0000x1005.0000,h,d6941e.jpg</image:loc><image:caption>Piłkarze Warmii Grajewo nie awansują  do III ligi</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/ruszaja-dni-miasta-bialegostoku-o-tym-co-w-tym-roku-czeka-na-bialostoczan-rozmawiamy-z-martyna-faustyna-zaniewska-i-rafalem-rudnickim/ar/c13p2-29100025</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T06:20:32+02:00</news:publication_date><news:title>Ruszają Dni Miasta Białegostoku. O tym co w tym roku czeka na Białostoczan rozmawiamy z Martyną Faustyną Zaniewską i Rafałem Rudnickim</news:title><news:keywords>dni miasta ,białostocki ośrodek kultury</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969275235_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>O Dniach Miasta Białegostoku opowiadają nam Martyna Faustyna Zaniewska i Rafał Rudnicki</image:caption><image:title>Martyna Faustyna Zaniewska i Rafał Rudnicki</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/gdzie-sa-utrudnienia-w-ruchu-w-woj-podlaskim-18-06-2026-sprawdz-gdzie-moga-wystapic-trudnosci/ar/c1p1-19949821</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T09:48:15+02:00</news:publication_date><news:title>Gdzie są utrudnienia w ruchu w woj. podlaskim (18.06.2026)? Sprawdź, gdzie mogą wystąpić trudności</news:title><news:keywords>podlaskie,gddkia,utrudnienia</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/49/il20251124_950727029_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Informacje o utrudnieniach drogowych w podlaskim uzyskujemy od Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad.</image:caption><image:title>Gdzie są utrudnienia w ruchu w woj. podlaskim (18.06.2026)? Sprawdź, gdzie mogą wystąpić trudności</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/podlasianie-beda-cwiczyc-pierwsza-pomoc-w-sobote-114-punktow-szkoleniowych-w-podlaskiem/ar/c14p2-29102837</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T12:56:59+02:00</news:publication_date><news:title>Podlasianie będą ćwiczyć pierwszą pomoc. W sobotę 114 punktów szkoleniowych w Podlaskiem</news:title><news:keywords>wojewoda podlaski Jacek Brzozowski,Pogotowie Ratunkowe Białystok</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969352265,size,1280x853,crop,0.0000x19.0000x1920.0000x1005.0000,h,dfc60c.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/bialostocki-park-naukowo-technologiczny-rozbudowuje-sie-otrzyma-dofinansowanie-z-funduszy-unijnych-powstanie-m-in-nowoczesna-hala/ar/c1p2-29099413</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T07:44:47+02:00</news:publication_date><news:title>Białostocki Park Naukowo-Technologiczny rozbudowuje się. Otrzyma dofinansowanie z funduszy unijnych. Powstanie m.in nowoczesna hala</news:title><news:keywords>BPNT,park naukowo technologiczny</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969267367_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Marszałek Łukasz Prokorym, dyrektor parku Anna Daszuta-Zalewska, skarbnik miasta Stanisława Kozłowska i prezydent Tadeusz Truskolaski tuż po podpisaniu porozumienia o dofinansowaniu projektu realizowanego przez park z funduszy unijnych</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/20-mln-zl-dla-przedsiebiorcow-i-doplaty-do-wakacji-podlaskie-inwestuje-w-turystyke/ar/c3p2-29098637</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T18:54:43+02:00</news:publication_date><news:title>20 mln zł dla przedsiębiorców i dopłaty do wakacji. Podlaskie inwestuje w turystykę</news:title><news:keywords>podlaski bon turystyczny,bon turystyczny</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969259047,size,1280x853,crop,0.0000x129.0000x1920.0000x1005.0000,h,eab56e.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/mazoretki-orkiestra-i-tance-ludowe-wielki-koncert-w-wasilkowie/ar/c1p2-29101599</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T09:06:52+02:00</news:publication_date><news:title>Mażoretki, orkiestra i tańce ludowe – wielki koncert w Wasilkowie</news:title><news:keywords>Wasilków,orkiestra wasilków</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/20/il20260618_969329573_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/podlaskie-uczy-pierwszej-pomocy-w-sobote-kilkanascie-treningow-w-calym-regionie/ar/c14p2-29100051</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T18:00:53+02:00</news:publication_date><news:title>Podlaskie uczy pierwszej pomocy. W sobotę kilkanaście treningów w całym regionie</news:title><news:keywords>pogotowie Białystok,Łukasz Prokorym</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969269735_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Ratownicy medyczni z województwa podlaskiego włączają się w ogólnopolską akcję edukacyjną</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-diabetologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-28739235</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:33+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do diabetologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,diabetolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586565_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do diabetologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do diabetologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-chirurga-naczyniowego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-28739233</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:29+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do chirurga naczyniowego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,chirurg naczyniowy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586879_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do chirurga naczyniowego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do chirurga naczyniowego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-dentysty-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523763</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:25+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do dentysty dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,dentysta dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586737_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do dentysty dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do dentysty dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-dentysty-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523761</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:21+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do dentysty w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,dentysta</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586573_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do dentysty w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do dentysty</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-ginekologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523759</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:16+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do ginekologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,ginekolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586715_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do ginekologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do ginekologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-oddzial-psychiatryczny-dzieciecy-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-23880363</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:08+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na oddział psychiatryczny dziecięcy w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,oddział psychiatryczny dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586709_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na oddział psychiatryczny dziecięcy w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na oddział psychiatryczny dziecięcy</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-oddzial-dzienny-psychiatryczny-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523757</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:04+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na oddział dzienny psychiatryczny w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,oddział dzienny psychiatryczny</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586599_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na oddział dzienny psychiatryczny w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na oddział dzienny psychiatryczny</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-psychologa-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-21096825</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:39:00+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do psychologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,psycholog dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586565_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do psychologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do psychologa dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-psychologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523755</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:56+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do psychologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,psycholog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586705_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do psychologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do psychologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-nefrologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523753</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:52+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do nefrologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,nefrolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/dd/49/il20251210_952062451_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do nefrologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do nefrologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-chirurga-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523751</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:48+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do chirurga w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,chirurg</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586635_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do chirurga w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do chirurga</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-pulmonologa-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20615757</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:43+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do pulmonologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,pulmonolog dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/3f/3b/il20251208_951919095_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do pulmonologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do pulmonologa dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-pulmonologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20615753</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:38+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do pulmonologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,pulmonolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586635_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do pulmonologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do pulmonologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-oddzial-chirurgii-urazowo-ortopedycznej-dla-dzieci-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20615751</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:34+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej dla dzieci w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej dla dzieci</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586655_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej dla dzieci w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej dla dzieci</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-oddzial-chirurgii-urazowo-ortopedycznej-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523749</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:31+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586561_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-endokrynologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523747</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:26+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do endokrynologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,endokrynolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/dd/49/il20251210_952062451_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do endokrynologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do endokrynologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-hematologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523745</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:22+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do hematologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,hematolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586823_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do hematologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do hematologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-reumatologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523743</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:18+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do reumatologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,reumatolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586869_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do reumatologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do reumatologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-ortopedy-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523739</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:14+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do ortopedy w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,ortopeda</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586869_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do ortopedy w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do ortopedy</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-alergologa-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523737</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:09+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do alergologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,alergolog dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586655_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do alergologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do alergologa dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-alergologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523733</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:05+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do alergologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,alergolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586721_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do alergologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do alergologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-okulisty-leczenie-zacmy-w-woj-podlaskim-gdzie-najszybciej-dostac-sie-na-wizyte-do-lekarza-specjalisty/ar/c14p1-20523731</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:38:01+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do okulisty (leczenie zaćmy) w woj. podlaskim. Gdzie najszybciej dostać się na wizytę do lekarza specjalisty?</news:title><news:keywords>NFZ,okulista</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586581_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do okulisty (leczenie zaćmy) w woj. podlaskim. Gdzie najszybciej dostać się na wizytę do lekarza specjalisty?</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do okulisty (leczenie zaćmy) w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-okulisty-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20615747</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:57+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do okulisty dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,okulista dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586599_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do okulisty dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do okulisty dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-okulisty-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523729</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:54+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do okulisty w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,okulista</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586625_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do okulisty w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do okulisty</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-laryngologa-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523727</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:50+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do laryngologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,laryngolog dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586709_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do laryngologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do laryngologa dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-laryngologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523725</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:47+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do laryngologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,laryngolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586953_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do laryngologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do laryngologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-gastroenterologa-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20615743</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:43+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do gastroenterologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,gastroenterolog dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586717_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do gastroenterologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do gastroenterologa dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-gastroenterologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523721</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:40+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do gastroenterologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,gastroenterolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586747_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do gastroenterologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do gastroenterologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-urologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523719</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:36+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do urologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,urolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586737_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do urologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do urologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-dermatologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523717</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:32+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do dermatologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,dermatolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586635_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do dermatologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do dermatologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-kardiologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523715</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:28+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do kardiologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,kardiolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586573_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do kardiologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do kardiologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-tomografii-komputerowej-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-25706551</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:20+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do tomografii komputerowej w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,tomografia komputerowa</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586845_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do tomografii komputerowej w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do tomografii komputerowej</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-rezonansu-magnetycznego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-25237767</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:17+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do rezonansu magnetycznego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,rezonans magnetyczny</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586555_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do rezonansu magnetycznego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do rezonansu magnetycznego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-neurologa-dzieciecego-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523713</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:13+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do neurologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,neurolog dziecięcy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586705_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do neurologa dziecięcego w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do neurologa dziecięcego</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-do-neurologa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-20523711</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:37:11+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ do neurologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,neurolog</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951586817_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ do neurologa w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ do neurologa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/ruszyly-mistrzostwa-podlaskiego-oddzialu-strazy-granicznej-w-kwalifikowanej-pierwszej-pomocy-realistyczne-scenariusze-dla-ratownikow/ar/c1p2-29098395</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T14:52:42+02:00</news:publication_date><news:title>Ruszyły Mistrzostwa Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej w Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy. Realistyczne scenariusze dla ratowników</news:title><news:keywords>straż graniczna,podlaski oddział straży granicznej</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969259015,size,1280x853,crop,0.0000x249.0000x1920.0000x1005.0000,h,eda368.jpg</image:loc><image:caption>Mistrzostwa Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej w Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/w-bialymstoku-powstal-park-przedsiebiorcow-to-hold-dla-ludzi-ktorzy-tworzyli-gospodarczy-sukces-regionu/ar/c3p2-29098873</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-18T08:21:53+02:00</news:publication_date><news:title>W Białymstoku powstał Park Przedsiębiorców. To hołd dla ludzi, którzy tworzyli gospodarczy sukces regionu</news:title><news:keywords>park przedsiębiorców</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969280095,size,1280x853,crop,201.0000x243.0000x1719.0000x900.0000,h,35e01d.jpg</image:loc><image:caption>Otwarcie Parku Przedsiębiorców.</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/rolnik-szuka-zony-agnieszka-z-12-edycji-szczesliwa-jak-nigdy-nowy-partner-piekne-wakacje-i-zadowolenie-z-pracy-zobacz-zdjecia/ar/c6p2-29100271</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T18:02:07+02:00</news:publication_date><news:title>Rolnik szuka żony. Agnieszka z 12. edycji szczęśliwa jak nigdy. Nowy partner, piękne wakacje i zadowolenie z pracy. Zobacz zdjęcia</news:title><news:keywords>Rolnik szuka żony,rolnik szuka żony agnieszka</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969272807_xlarge.jpg</image:loc><image:title>Rolnik szuka żony. Agnieszka z 12. edycji szczęśliwa jak nigdy. Zobacz zdjęcia</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/ii-forum-spojnosci-i-rozwoju-granicznego-ue-w-bialymstoku-gosciem-bedzie-m-in-szef-msz-radoslaw-sikorski-i-jego-zona-anne-applebaum/ar/c1p2-29099049</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T19:19:20+02:00</news:publication_date><news:title>II Forum Spójności i Rozwoju Granicznego UE w Białymstoku. Gościem będzie m.in. szef MSZ Radosław Sikorski i jego żona Anne Applebaum</news:title><news:keywords>forum spójności ,podlaska opera</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969266169,size,1280x853,crop,0.0000x0.0000x1509.0000x790.0000,h,73448e.jpg</image:loc><image:caption>W trakcie spotkania marszałek Łukasz Prokorym oraz członek zarządu Jacek Piorunek podpisali porozumienia i listy intencyjne z partnerami, w tym strategicznym miastem Białystok, wspierającymi organizację II Forum Spójności i Rozwoju Granicznego UE</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-podlaskie-terminy-leczenia-i-czas-oczekiwania-do-lekarzy/ar/c14p1-20281185</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T20:26:36+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ podlaskie: terminy leczenia i czas oczekiwania do lekarzy</news:title><news:keywords>NFZ,kolejki NFZ podlaskie</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585109_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Informacje o kolejkach NFZ do lekarzy w podlaskim</image:caption><image:title>Kolejki NFZ w podlaskim - terminy wizyt u lekarzy</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/akcja-szczepienie-lisow-przeciwko-wsciekliznie-uwaga-na-zwierzeta-domowe/ar/c1p2-29100155</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T16:13:14+02:00</news:publication_date><news:title>Akcja szczepienie lisów przeciwko wściekliźnie. Uwaga na zwierzęta domowe</news:title><news:keywords>szczepienie lisów,szczepienie przeciwko wściekliźnie</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969270589,size,1280x853,crop,0.0000x67.0000x1536.0000x804.0000,h,2d821e.jpg</image:loc><image:caption>Akcja szczepienia lisów w województwie podlaskim</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/wojewodztwo-podlaskie-domaga-sie-stalego-zwolnienia-regionow-graniczacych-z-bialorusia-i-rosja-z-mechanizmu-relokacji/ar/c1p2-29098697</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T13:04:17+02:00</news:publication_date><news:title>Województwo podlaskie domaga się stałego zwolnienia regionów graniczących z Białorusią i Rosją z mechanizmu relokacji</news:title><news:keywords>nielegalna imigracja,łukasz prokorym</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969258731,size,1280x853,crop,349.0000x0.0000x1427.0000x747.0000,h,6326e9.jpg</image:loc><image:caption>Jak zaznaczył marszałek Łukasz Prokorym brukselska konferencja była ważnym forum rozmów o roli regionów wschodnich Unii Europejskiej oraz ich bezpieczeństwie i odporności gospodarczej w kontekście przyszłej polityki unijnej.</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/rozpoczela-sie-wymiana-wiat-przystankowych-w-bialymstoku-stanie-90-nowych-typu-stare-miasto/ar/c1p2-29098457</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T12:04:30+02:00</news:publication_date><news:title>Rozpoczęła się wymiana wiat przystankowych w Białymstoku. Stanie 90 nowych typu „Stare Miasto&quot;</news:title><news:keywords>nowe przystanki,białystok,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969255969_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Takie wiaty przystankowe pojawią się w wielu punktach miasta</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/pedzili-ulicami-bialegostoku-proces-zakonczony-sad-wyda-wyrok-30-czerwca/ar/c1p2-29098917</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T12:43:32+02:00</news:publication_date><news:title>Pędzili ulicami Białegostoku? Proces zakończony, sąd wyda wyrok 30 czerwca</news:title><news:keywords>wyrok sąd Białystok,news,szybka jazda</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969258091_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Proces zakończony, sąd wyda wyrok 30 czerwca</image:caption><image:title>Pędzili ulicami Białegostoku</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/trzecia-edycja-cyklu-joga-na-wakacjach-startuje-juz-w-niedziele-21-czerwca-nie-zabraknie-nowosci-pojawia-sie-m-in-zajecia-dla-dzieci/ar/c2p2-29099805</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T17:02:56+02:00</news:publication_date><news:title>Trzecia edycja cyklu &quot;Joga na wakacjach&quot; startuje już w niedzielę, 21 czerwca. Nie zabraknie nowości, pojawią się m.in. zajęcia dla dzieci!</news:title><news:keywords>joga,joga na wakacjach</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969269813_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Podczas środowej (17.06) konferencji prasowej poznaliśmy szczegóły tegorocznej odsłony cyklu &quot;Joga na wakacjach&quot;.</image:caption><image:title>Konferencja prasowa</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/projekcja-filmu-dziecko-z-pylu-juz-w-czwartek-bialostocki-osrodek-kultury-zaprasza-nauczycieli-i-edukatorow/ar/c13p2-29098509</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T16:38:01+02:00</news:publication_date><news:title>Projekcja filmu &quot;Dziecko z pyłu&quot; już w czwartek. Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza nauczycieli i edukatorów</news:title><news:keywords>białostocki ośrodek kultury,kino</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969269069_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Na widzów czeka pokaz poruszającego filmu dokumentalnego „Dziecko z pyłu” w reżyserii Weroniki Mliczewskiej.</image:caption><image:title>Dziecko z pyłu</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/podlaski-instytut-kultury-zaprasza-na-koncerty-bedzie-cos-dla-milosnikow-folkloru-nowoczesnych-dzwiekow-i-popu/ar/c13p2-29097869</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T16:15:50+02:00</news:publication_date><news:title>Podlaski Instytut Kultury zaprasza na koncerty. Będzie coś dla miłośników folkloru, nowoczesnych dźwięków i popu</news:title><news:keywords>koncert,podlaski instytut kultury</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969251699_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Nie zabraknie koncertowych emocji. Wystąpi m.in.</image:caption><image:title>Koncerty w PIK</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/lisy-przy-bialostockiej-parafii-wygladaja-na-chore-radny-apeluje-o-interwencje/ar/c1p2-29095523</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T06:00:00+02:00</news:publication_date><news:title>Lisy przy białostockiej parafii wyglądają na chore. Radny apeluje o interwencję</news:title><news:keywords>Straż Miejska Białystok,lis w mieście</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/79/69/il20260616_969172659,size,1280x1185,crop,0.0000x508.0000x1920.0000x1005.0000,h,51ae27.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/wsparcie-dla-firm-z-funduszy-europejskich-dla-podlaskiego-2021-2027-na-przedsiewziecia-badawczo-rozwojowe-o-wartosci-38-9-mln-zl/ar/c3p2-29098575</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T15:43:37+02:00</news:publication_date><news:title>Wsparcie dla firm z „Funduszy Europejskich dla Podlaskiego 2021-2027”. Na przedsięwzięcia badawczo-rozwojowe o wartości 38,9 mln zł, </news:title><news:keywords>Unia europejska,podlaskie firmy ,fundusze europejskie</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969254661,size,1280x593,crop,61.0000x0.0000x1698.0000x889.0000,h,e44edc.jpg</image:loc><image:caption>Jak podkreślił w czasie podpisywania umów wicemarszałek Marek Malinowski, wspieranie innowacji pozostaje jednym z kluczowych priorytetów zarządu województwa podlaskiego</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/wypadek-na-szosie-baranowickiej-jedna-osoba-w-szpitalu/ar/c16p2-29099981</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T15:42:57+02:00</news:publication_date><news:title>Wypadek na Szosie Baranowickiej. Jedna osoba w szpitalu</news:title><news:keywords>wypadek Białystok,Wypadek</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969269041_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Wypadek na Szosie Baranowicka</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/babcia-i-mama-walczy-z-nowotworem-ruszyla-zbiorka-na-rzecz-katarzyny-golub-z-suwalk/ar/c1p2-29099555</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T14:25:17+02:00</news:publication_date><news:title>Babcia i mama walczy z nowotworem. Ruszyła zbiórka na rzecz Katarzyny Gołub z Suwałk</news:title><news:keywords>zbiórka siepomaga,katarzyna gołub</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969265279_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Katarzyna Gołub walczy z agresywnym nowotworem</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/znakomite-wyniki-ewy-swobody-i-damiana-czykiera-w-ostrawie/ar/c2p2-29098827</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T12:55:00+02:00</news:publication_date><news:title>Znakomite wyniki Ewy Swobody i Damiana Czykiera w Ostrawie</news:title><news:keywords>lekkoatletyka białystok,Damian Czykier,Ewa Swoboda,Podlasie Białystok</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ae/38/il8c64a6d5_758424399_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>To już 18 sezon lekkoatletyczny Damiana Czykiera</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/oszukal-dwie-seniorki-z-bialegostoku-mieszkaniec-warszawy-trafil-do-aresztu/ar/c1p2-29098421</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T13:32:42+02:00</news:publication_date><news:title>Oszukał dwie seniorki z Białegostoku. Mieszkaniec Warszawy trafił do aresztu</news:title><news:keywords>news,oszustwa,seniorzy</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969261015_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/pierwsze-tegoroczne-umowy-na-budowe-drog-lokalnych-w-woj-podlaskim-ze-wsparciem-rzadu-podpisane-zobacz-kto-otrzymal-dofinansowanie/ar/c1p2-29095563</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T09:03:10+02:00</news:publication_date><news:title>Pierwsze tegoroczne umowy na budowę dróg lokalnych w woj. podlaskim ze wsparciem rządu podpisane. Zobacz, kto otrzymał dofinansowanie </news:title><news:keywords>drogi powiatowe ,rządowy program rozowju dróg</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/79/69/il20260616_969173969_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Wojewoda Jacek Brzozowski podpisał we wtorek (16.06) pierwszych 11 umów z przedstawicielami 10 samorządów na kwotę ponad 8,7 mln zł. -</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/koluchstyl-dziekuje-szkolom-za-udzial-w-turnieju-mlodzi-wojownicy-podlasia-2026-w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch/ar/c2p2-29098347</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T11:56:43+02:00</news:publication_date><news:title>Koluchstyl dziękuje szkołom za udział w turnieju Młodzi Wojownicy Podlasia 2026. W zdrowym ciele zdrowy duch</news:title><news:keywords>spoty walki białystok,Wiesław Koluch,koluchstyl,Młodzi Wojowniocy Podlasia</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969253143_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Szkoły otrzymały podziękowania od organizatorów Turnieju Młodzi Wojownicy Podlasia Katarzyny i Wiesława Koluch</image:caption></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/pozar-budynku-gospodarczego-w-krzeczkowie-kilka-zastepow-strazakow-w-akcji/ar/c1p2-29097715</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T10:47:03+02:00</news:publication_date><news:title>Pożar budynku gospodarczego w Krzeczkowie. Kilka zastępów strażaków w akcji</news:title><news:keywords>pożar,krzeczkowo</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969217501_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/matka-nie-wrocila-do-niego-zajeli-sie-nim-funkcjonariusze-posg-loszak-uratowany/ar/c1p2-29097755</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:50:37+02:00</news:publication_date><news:title>Matka nie wróciła do niego. Zajęli się nim funkcjonariusze POSG. Łoszak uratowany! </news:title><news:keywords>POSG,łoszak,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0b/c9/il20260617_969223835_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-tomografie-emisyjna-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389621</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:24:46+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na tomografię emisyjną w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,tomografia emisyjna</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585059_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na tomografię emisyjną w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na tomografię emisyjną w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-terapie-hiperbaryczna-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389587</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:23:47+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,terapia hiperbaryczna</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585059_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-badania-genetyczne-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389555</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:22:43+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na badania genetyczne w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,badania genetyczne</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585077_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na badania genetyczne w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na badania genetyczne w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-leczenie-aparatem-ortodontycznym-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389521</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:21:38+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,leczenie aparatem ortodontycznym</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585085_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-fizjoterapie-domowa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389479</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:20:29+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na fizjoterapię domową w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,fizjoterapia domowa</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585079_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na fizjoterapię domową w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na fizjoterapię domową w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-rezonans-magnetyczny-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389445</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:19:22+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,rezonans magnetyczny</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585097_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-kolonoskopie-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389407</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:18:16+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na kolonoskopię w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,kolonoskopia</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585051_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na kolonoskopię w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na kolonoskopię w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-tomografie-komputerowa-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389373</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:17:04+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na tomografię komputerową w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,tomografia komputerowa</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585073_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na tomografię komputerową w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na tomografię komputerową w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/kolejki-nfz-na-gastroskopie-w-woj-podlaskim-sprawdz-terminy-wizyt/ar/c14p1-24389331</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T08:15:56+02:00</news:publication_date><news:title>Kolejki NFZ na gastroskopię w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</news:title><news:keywords>NFZ,gastroskopia</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951585047_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Kolejki NFZ na gastroskopię w woj. podlaskim. Sprawdź terminy wizyt</image:caption><image:title>Kolejki NFZ na gastroskopię w woj. podlaskim</image:title></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/mswia-dementuje-falszywe-informacje-o-przyjmowaniu-migrantow-do-polskich-domow/ar/c1p2-29097631</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T07:18:54+02:00</news:publication_date><news:title>MSWiA dementuje fałszywe informacje o przyjmowaniu migrantów do polskich domów</news:title><news:keywords>mswia,migranci,news</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ea/d1/ilca13ecea_658629449_xlarge.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://poranny.pl/domy-spokojnej-starosci-w-woj-podlaskim-najlepsze-domy-opieki-wasze-opinie/ar/c14p1-23685061</loc><news:news><news:publication><news:name>Kurier Poranny</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-17T05:30:26+02:00</news:publication_date><news:title>Domy spokojnej starości w woj. podlaskim. Najlepsze domy opieki. Wasze opinie</news:title><news:keywords>dom opieki,dom seniora,senior</news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/44/83/il20251203_951523765_xlarge.jpg</image:loc><image:caption>Dom seniora w woj. podlaskim. Który wybrać?</image:caption><image:title>Domy spokojnej starości w woj. podlaskim. Najlepsze domy opieki. Wasze opinie</image:title></image:image></url></urlset>