Ferie zimowe i nastolatek w domu? Podpowiadamy, jak spędzić czas ze starszym dzieckiem. Oto 7 propozycji aktywności na ferie zimowe 2023

W tym roku szkolnym uczniowie z województw lubelskiego, podkarpackiego, pomorskiego i śląskiego otworzą okres przerw międzysemestralnych. Jak wypadają ferie zimowe w poszczególnych regionach Polski? Oto terminarz:

• 16-29 stycznia 2023: województwa lubelskie, łódzkie, podkarpackie, pomorskie, śląskie;
• 23 stycznia - 5 lutego 2023: województwa podlaskie, warmińsko-mazurskie;
• 30 stycznia - 12 lutego 2023: województwa kujawsko-pomorskie, lubuskie, małopolskie, świętokrzyskie, wielkopolskie;
• 13-26 lutego 2023: województwa dolnośląskie, mazowieckie, opolskie, zachodniopomorskie.

Rodzice, których dzieci nigdzie nie wyjeżdżają, zastanawiają się, w jaki sposób zorganizować ten czas, by mógł być on dla nastolatków aktywnym wypoczynkiem. Co robić z nastolatkiem w ferie? Jakie sposoby na spędzenie wolnego czasu mu zaproponować? Każdy, kto ma w domu kilkunastoletnie dziecko, wie, że nie tak łatwo jest odciągnąć je od ekranu telefonu, a czasami nawet wyciągnąć z łóżka. Sprawdźcie nasze pomysły na ciekawe aktywności w trakcie ferii.

Gry planszowe mogą być równie fascynujące, jak te na konsoli czy tablecie. Warto zachęcić nastolatka, by spróbował w ten sposób spędzić czas z rodziną czy znajomymi. Obecnie na rynku mamy naprawdę sporo ciekawych propozycji gier planszowych, które mogą zainteresować zarówno młodsze, jak i starsze dzieci. Wciągająca fabuła, emocje, działanie w drużynie – wszystkiego tego można doświadczyć, grając w planszówki. W większych i mniejszych miastach Polski organizowane są także turnieje gier planszowych. Ferie zimowe mogą stać się doskonałą okazją, by wziąć w takim wydarzeniu udział.

Sport to zdrowie, tylko jak przekonać do tego nastolatka? Najlepiej zrobić to, dając mu wybór. Piłka nożna, ręczna, siatkówka, pływanie, karate, kickboxing, taniec, badminton, wspinaczka to tylko niektóre z dyscyplin, jakie mogą okazać się atrakcyjne dla młodego człowieka. Warto sprawdzić ofertę w pobliskim ośrodku sportu i rekreacji, bo często na czas ferii organizowane są tam ciekawe zajęcia sportowe za niewielką cenę.

Obecnie podcasty stały się bardzo popularne. Dlaczego? W przeciwieństwie do filmików na YouTube można ich słuchać, sprzątając czy jadąc samochodem. Wartościowymi podcastami warto podzielić się także z dzieckiem. W zależności od tego, czym interesuje się nastolatek, można polecić mu ciekawy podcast właśnie o danej tematyce.

Ciekawą formą na spędzenie wolnego czasu zarówno przez dorosłych, jak i przez starsze dzieci może okazać się malowanie po numerach. W zestawie znajduje się obraz z konkretnymi numerkami, a także farby. To dobra okazja, by się wyciszyć, zrelaksować, a także zapomnieć o stresie związanym z rzeczywistością szkolną. A „efektem ubocznym” jest piękny obraz, który później można powiesić w pokoju.

Muzea również na czas ferii zimowych przygotowują ciekawe oferty dla nieco starszych dzieci, czasami wejścia są darmowe lub za symboliczną kwotę. Może więc warto zdobyć wiedzę w praktyce lub po prostu odwiedzić miejsce, związane z zainteresowaniami dziecka?

Geocaching to rodzaj gry terenowej, która polega na odszukiwaniu ukrytych na całym świecie skrzynek zamieszczonych przez innych członków zabawy. W swojej formie może przypominać poszukiwanie skarbów. Geocaching jest w pełni darmowy, a może dostarczyć sporych emocji. Plusem tej formy spędzania wolnego czasu jest to, że odbywa się ona na zewnątrz. Wysiłek fizyczny i świeże powietrze są dziś na wagę złota.

Kiedy pogoda za oknem nie rozpieszcza, warto zająć się w domu czymś odprężającym, na przykład robieniem kolaży. Wystarczą stare gazety, kartki, klej i odrobina wyobraźni. Takie zajęcie może spodobać się nastolatkom, które potrzebują wyciszenia i wolą spędzać czas we własnym towarzystwie. Robienie kolaży jest wciągające, szybko może stać się prawdziwą pasją.

Warto pamiętać, by w czasie ferii zimowych dać dzieciom czas na odpoczynek. Niektórzy deklarują, że będą się uczyć do egzaminu ósmoklasisty czy matury, jednak przerwa międzysemestralna jest okresem, w którym warto naładować baterie, w taki sposób, w jaki dany nastolatek ma na to ochotę.

Nie zarzucajmy więc dzieci mnóstwem aktywności. Dajmy im też dłużej pospać, bo jak wynika z badań młode osoby (do 21 roku życia), chętnie kładą się późną porą i wstają około 9.00 lub 10.00. Nie jest to kwestia ich lenistwa, ale biologii. Niech więc ferie zimowe dla nastolatków będą czasem twórczych i sportowych aktywności, ale przede wszystkim odpoczynku – takiego, jakiego każdy indywidualnie potrzebuje.