Fast food na diecie? Czemu nie! Te dania nie zaszkodzą twojej sylwetce!

Agnieszka Szmaj
Agnieszka Szmaj
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś spotkań na kawie unikasz jak ognia ze strachu przed kaloriami z latte i ciasta, mamy dobrą wiadomość! W menu każdej kawiarni i każdej restauracji z fast foodem można znaleźć pozycje, które nie zaszkodzą diecie. Zbilansowana dieta, w której znajdzie się miejsce także dla rzeczy uważanych za niezdrowe to o wiele lepsze rozwiązanie niż kategoryczne odmawianie sobie wszystkiego, co nam smakuje, tylko dlatego, że nie jest zdrowe. Kluczem jest umiar - stołując się w fast foodzie raz na jakiś czas na pewno nie zaprzepaścimy diety. Jeśli liczysz kalorie, zobacz, co będzie najlepszym wyborem w najpopularniejszych restauracjach!
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś spotkań na kawie unikasz jak ognia ze strachu przed kaloriami z latte i ciasta, mamy dobrą wiadomość! W menu każdej kawiarni i każdej restauracji z fast foodem można znaleźć pozycje, które nie zaszkodzą diecie. Zbilansowana dieta, w której znajdzie się miejsce także dla rzeczy uważanych za niezdrowe to o wiele lepsze rozwiązanie niż kategoryczne odmawianie sobie wszystkiego, co nam smakuje, tylko dlatego, że nie jest zdrowe. Kluczem jest umiar - stołując się w fast foodzie raz na jakiś czas na pewno nie zaprzepaścimy diety. Jeśli liczysz kalorie, zobacz, co będzie najlepszym wyborem w najpopularniejszych restauracjach! jamie matocinos / unsplash.com
Udostępnij:
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś spotkań na kawie unikasz jak ognia ze strachu przed kaloriami z latte i ciasta, mamy dobrą wiadomość! W menu każdej kawiarni i każdej restauracji z fast foodem można znaleźć pozycje, które nie zaszkodzą diecie. Zbilansowana dieta, w której znajdzie się miejsce także dla rzeczy uważanych za niezdrowe to o wiele lepsze rozwiązanie niż kategoryczne odmawianie sobie wszystkiego, co nam smakuje, tylko dlatego, że nie jest zdrowe. Kluczem jest umiar - stołując się w fast foodzie raz na jakiś czas na pewno nie zaprzepaścimy diety. Jeśli liczysz kalorie, zobacz, co będzie najlepszym wyborem w najpopularniejszych restauracjach!

Polecane oferty

miejsce #1

Milka

Milka Czekolada Mleczna Karmelowa 100G

44,90 zł4,08 zł-91%
miejsce #2

Jacobs

Jacobs Cronat Gold kawa rozpuszczalna 200g

123,00 zł19,97 zł-84%
miejsce #3

Lavazza

Lavazza Dolce Gusto Cappuccino 16 kapsułek

33,00 zł14,99 zł-55%
miejsce #4

Wawel

Wawel Gorzka Krakowska 100G

7,53 zł3,69 zł-51%
miejsce #5

Lindt

Lindt Lindor Słony Karmel 200G

35,74 zł17,99 zł-50%
miejsce #6

Intenson

Ksylitol z brzozy Intenson 1000g

59,80 zł35,00 zł-41%
miejsce #8

Bezgluten

Bezgluten BreadMixmieszanka na chleb i pizzę 500g

10,90 zł7,04 zł-35%
miejsce #9

Prospona

Prospona Frużelina Truskawka W Żelu 3,2 Kg

72,75 zł57,00 zł-22%
miejsce #10

Ferrero

Kalendarz Adwentowy Kinder Książka 24 Okienka 127g

49,90 zł40,00 zł-20%
miejsce #12

Wawel

Wawel Czekolada Deserowa 100G

3,84 zł3,79 zł
miejsce #15

Cykoria

KISIEL O SMAKU MALINOWYM CYKORIA

0,88 zł
Materiały promocyjne partnera

Ekspertka: Odpornośc budujemy przez cały rok. Co jeść, a czego unikać?

Wideo

Materiał oryginalny: Fast food na diecie? Czemu nie! Te dania nie zaszkodzą twojej sylwetce! - Echo Dnia Świętokrzyskie

Komentarze 4

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Majka

Obok treningu czy innej aktywności fizycznej ważna jest dieta. Oprócz wody polecam soki warzywno-owocowe wg. przepisów terapiasokami.pl/detoks-i-odchudzanie. Ja tak robię i udało mi się schudnąć bez szkody dla organizmu dzięki witamino i enzymom zawartych w sokach. Polecam.

W
Weronika

Moim zdaniem nie ma obecnie równie skutecznego środka wspomagajacego odchudznaie jak Foreverslim

U
Ula

Ja początkowo nie mogłam zdecydować się na konkretny suplement, ale kuzynka brałą Foreverslim i schudła, więc poszłam jej "tropem"

D
Danka

Moim zdaniem nie ma skuteczniejszego sposobu na pokonanie nadwagi, jak zastosowanie Foreverslim,

Dodaj ogłoszenie