MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warzywa te w ponad 94 proc. składają się z wody, dzięki...
fot. RossHelen/Getty Images

Dlaczego warto jeść pomidory? Wspierają odporność i serce oraz ułatwiają odchudzanie. Podajemy przepis na sałatkę z zielonych pomidorów

Dbają o wygląd skóry

Warzywa te w ponad 94 proc. składają się z wody, dzięki czemu korzystnie wpływają na nawodnienie organizmu. Dodatkowo zawartość antyoksydantów sprawia, że pomidory hamują proces starzenia się komórek, a dzięki temu pozwalają na dłużej cieszyć się piękną i gładką skórą. Natomiast dzięki witaminie E pomidory regenerują i nawilżają naskórek. Dodatkowo likopen w pewnym stopniu chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, jednak nie zastępuje ochronnego działania specjalistycznych filtrów do opalania. Wykazano również, że regularne spożywanie pomidorów może zapobiegać powstawaniu łupieżu.

Zobacz również

Jedna z najgroźniejszych rywalek Świątek nie zagra na igrzyskach w Paryżu

NOWE
Jedna z najgroźniejszych rywalek Świątek nie zagra na igrzyskach w Paryżu

Bal ósmoklasistów w radomskiej szkole. Zachwycający polonez i super zabawa [ZDJĘCIA]

Bal ósmoklasistów w radomskiej szkole. Zachwycający polonez i super zabawa [ZDJĘCIA]

Polecamy

Ogólnopolski Dzień Dogoterapii. Psy to przyjaciele i terapeuci

Ogólnopolski Dzień Dogoterapii. Psy to przyjaciele i terapeuci

Burmistrz Sokółki przerywa milczenie. Co powiedziała nam po wyjściu z aresztu?

TYLKO U NAS
Burmistrz Sokółki przerywa milczenie. Co powiedziała nam po wyjściu z aresztu?

Uwaga! Nadchodzą letnie fale upałów w Europie. Czy warto odwołać lub przełożyć urlop?

Uwaga! Nadchodzą letnie fale upałów w Europie. Czy warto odwołać lub przełożyć urlop?