Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Zorza polarna nad Szamotułami! Niesamowite zdjęcia

NOWE
Zorza polarna nad Szamotułami! Niesamowite zdjęcia

Zanieczyszczenia po pożarze w Siemianowicach Śląskich wpłyną do małopolskich rzek

PILNE
Zanieczyszczenia po pożarze w Siemianowicach Śląskich wpłyną do małopolskich rzek

Polecamy

Iga Świątek - Julia Putincewa. Gdzie i o której oglądać?

Iga Świątek - Julia Putincewa. Gdzie i o której oglądać?

Niebezpieczny incydent w Rzymie. Na głowę Novaka Djokovicia spadła butelka

Niebezpieczny incydent w Rzymie. Na głowę Novaka Djokovicia spadła butelka

Mamy to! Polski zapaśnik wywalczył bilet na igrzyska olimpijskie!

Mamy to! Polski zapaśnik wywalczył bilet na igrzyska olimpijskie!