2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Odpręża i relaksuje. Zmniejsza napięcie w mięśniach...

Poprzednie Następne

Co robić by nasz organizm odpoczął? TOP 4 techniki regeneracyjne

1. Masaż

Odpręża i relaksuje. Zmniejsza napięcie w mięśniach spowodowane przez intensywny wysiłek i codzienny stres. Zwiększa ukrwienie i przepływ płynów w tkankach, skraca okres obolałości.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Jeden z pociągów specjalnych, wiozący kibiców Wisły na finał Pucharu Polski utknął…

NOWE
Jeden z pociągów specjalnych, wiozący kibiców Wisły na finał Pucharu Polski utknął…

Zamykają jezdnię na zakopiance. Nowe utrudnienia przy budowie wiaduktu pod Krakowem

NOWE
Zamykają jezdnię na zakopiance. Nowe utrudnienia przy budowie wiaduktu pod Krakowem

To atrakcja nad lubuskim jeziorem, którą warto odwiedzić nie tylko w majówkę

To atrakcja nad lubuskim jeziorem, którą warto odwiedzić nie tylko w majówkę

Domy od komornika już od 48 tys. zł! Tak tanio w Kujawsko-Pomorskiem

O TYM SIĘ MÓWI
Domy od komornika już od 48 tys. zł! Tak tanio w Kujawsko-Pomorskiem

Iga Świątek zagra o drugi finał z rzędu w Madrycie. Kim jest rywalka?

Iga Świątek zagra o drugi finał z rzędu w Madrycie. Kim jest rywalka?

Quiz wiedzy o Wielkopolsce. Czy jesteś prawdziwym Wielkopolaninem?

Quiz wiedzy o Wielkopolsce. Czy jesteś prawdziwym Wielkopolaninem?

Maria Kasperek pożegnała się ze stanowiskiem wójta gminy Czarnocin [ZDJĘCIA]

Maria Kasperek pożegnała się ze stanowiskiem wójta gminy Czarnocin [ZDJĘCIA]

Tylu mijanek na „Jancarzu” nie było od kilku lat! Coraz lepsze ściganie w Gorzowie

Tylu mijanek na „Jancarzu” nie było od kilku lat! Coraz lepsze ściganie w Gorzowie

Na Babiej Górze stanął... moj. Górale postawili go z dedykacją dla wszystkich Polek

NOWE
Na Babiej Górze stanął... moj. Górale postawili go z dedykacją dla wszystkich Polek

Polecamy

Niewiadoma dziesiąta na półmetku prestiżowego wyścigu. Nowa liderka w Hiszpanii

Niewiadoma dziesiąta na półmetku prestiżowego wyścigu. Nowa liderka w Hiszpanii

Sensacja w stolicy Hiszpanii. Obrońca tytułu za burtą. Koniec niewiarygodnej serii

Sensacja w stolicy Hiszpanii. Obrońca tytułu za burtą. Koniec niewiarygodnej serii

Kolega z ataku w Barcelonie obrażony na Lewandowskiego? Wymowne zachowanie

Kolega z ataku w Barcelonie obrażony na Lewandowskiego? Wymowne zachowanie

Reprezentacja Polski rozpoczęła przygotowania do Paryża. Prawie połowa nieobecna

Reprezentacja Polski rozpoczęła przygotowania do Paryża. Prawie połowa nieobecna

Jarosław Hampel nie wystartuje w cyklu SEC. Pomyślny występ pozostałych Polaków

Jarosław Hampel nie wystartuje w cyklu SEC. Pomyślny występ pozostałych Polaków

Znamy najnowszy ranking szachistów. Awans Polaka, Carlsen niezmiennie liderem

Znamy najnowszy ranking szachistów. Awans Polaka, Carlsen niezmiennie liderem

Piotr Zieliński w Barcelonie? Media: Kolega z reprezentacji wróżył mu taki transfer

Piotr Zieliński w Barcelonie? Media: Kolega z reprezentacji wróżył mu taki transfer

Ogromne zmiany w ekipie Red Bulla. Odejdzie osoba mocno związana z mistrzem świata

Ogromne zmiany w ekipie Red Bulla. Odejdzie osoba mocno związana z mistrzem świata

Lech zmienia trenera. Który kandydat najlepszy? Zagłosuj w sondzie

Lech zmienia trenera. Który kandydat najlepszy? Zagłosuj w sondzie