Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Czy te roboty w końcu nas zastąpią? Trendy w rozwoju AI na konferencji Infoshare

Czy te roboty w końcu nas zastąpią? Trendy w rozwoju AI na konferencji Infoshare

Historyczny dzień Stali Gorzów. W drużynie pojechali sami debiutanci

Historyczny dzień Stali Gorzów. W drużynie pojechali sami debiutanci

Polecamy

Turniej ATP w Rzymie. Hubert Hurkacz może zacząć od meczu z... Rafaelem Nadalem

Turniej ATP w Rzymie. Hubert Hurkacz może zacząć od meczu z... Rafaelem Nadalem

Polacy rzucili się na nowe świadczenie z ZUS. Można dostać nawet 3900 zł

Polacy rzucili się na nowe świadczenie z ZUS. Można dostać nawet 3900 zł

IV liga piłkarska. Wigry Suwałki liderem

IV liga piłkarska. Wigry Suwałki liderem