Akademia NFZ przygotowała najnowsze informacje dotyczące zdrowia 26.09.2023

Nowe informacje o zdrowym stylu życia, ćwiczeniach, dietach, szkoleniach tematycznych, publikacjach czy aplikacjach mobilnych. Te wszystkie materiały można znaleźć w postach od Akademii NFZ. Sprawdź, które zagadnienia będą dla Ciebie przydatne.

Najnowsze informacje od Akademii NFZ

👩‍💻📋 Zapraszamy na bezpłatne pomiary i konsultacje do #NFZ 🏢 Czy wiesz, że w każdym oddziale Narodwego Funduszu Zdrowia jest stanowisko ds. profilaktyki i promocji zdrowia oraz kiosk profilaktyczny? 📌 𝗞𝗶𝗼𝘀𝗸 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 wyposażony jest w nowoczesną aparaturę, dzięki której osoby dorosłe samodzielnie i bezpłatnie mogą wykonać pomiary zdrowotne, niezbędne w ocenie ryzyka chorób cywilizacyjnych. W Kiosku profilaktycznym wykonasz bezpłatnie pomiary: ✔ ciśnienia tętniczego krwi🫀🩺 ✔ wzrostu 📏 ✔ masy ciała ⚖️ ✔ składu ciała (zawartość tkanki tłuszczowej, wody w organizmie 🫗, masy kostnej🦵 i mięśniowej💪) ✔ określisz wskaźnik BMI 🧮. Doradca ds. profilaktyki ☑ wskaże Ci normy uzyskanych pomiarów, ☑ udzieli informacji 𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝗰𝗵 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗰𝗵 realizowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia i Ministerstwo Zdrowia, ☑ podpowie, jak zmienić żywienie na zdrowsze 🍏🍅🏋️‍♂️ i zadbać o formę, ☑ zaznajomi z funkcjonalnością portalu 🍎#DietyNFZ ☑ udzieli informacji dotyczących 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘁𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗮 i pomoże w zalogowaniu się, ☑ pomoże także w uzupełnieniu ankiety do programu #Profilaktyka40PLUS. 𝗪𝗶𝘇𝘆𝘁𝗲̨ 𝘇𝗮𝗿𝗲𝘇𝗲𝗿𝘄𝘂𝗷 💻 on-line na stronie Oddziału Wojewódzkiego NFZ lub 📞 dzwoniąc na numer Telefonicznej Informacji Pacjenta 800 190 590. ​ ​ Więcej informacji, w tym: 👉 zalecenia przed wykonaniem pomiarów w kiosku profilaktycznym 👉 wykluczenia i ograniczenia w korzystaniu z kiosku profilaktycznego 👉 linki do rejestracji na stronach oddziałów NFZ znajdziesz tu ➡️ https://pacjent.gov.pl/zapobiegaj/bezplatne-pomiary-w-kioskach-profilaktycznych ​ ​ 🤗 Zapraszamy i polecamy ​ ​ #ŚrodazProfilaktyką #ŚzP #AkademiaNFZ #profilaktyka Ministerstwo Zdrowia #nadciśnienie #NFZ #DietyNFZ

💓 Choroby układu krążenia #ChUK 🆖 Czynniki ryzyka 🆗 Działania profilaktyczne __​ ​ ​ ℹ Na rozwój #ChUK mają wpływ czynniki związane ze stylem życia: 🆘 niewłaściwa dieta 🆘 palenie tytoniu 🆘 stres 🆘 nadużywanie alkoholu 🆘 niska aktywność fizyczna 🆘 czynniki psychospołeczne. 🆖 Długotrwałe narażenie na te czynniki może prowadzić do licznych zaburzeń, m.in.: ❎ dyslipidemii ❎ otyłości ❎ cukrzycy ❎ nadciśnienia tętniczego krwi. ​ ​ 🆗 Tylko przez wyeliminowanie niewłaściwych nawyków, możemy w dużym stopniu zminimalizować ryzyko zachorowania. __​ ​ ​ 💔 𝗖𝗛𝗢𝗥𝗢𝗕𝗬 𝗨𝗞Ł𝗔𝗗𝗨 𝗞𝗥𝗔̨𝗭̇𝗘𝗡𝗜𝗔 ​ ​ ❎ to najczęstsza przyczyna zgonów na świecie; ❎ w Polsce przyczyniają się rocznie do blisko 70 tys. zawałów serca; ❎ są główną przyczyną nadumieralności, w grupie pacjentów poniżej 65. roku życia. ​​ ​ 🆗 Zmiana stylu życia oraz wczesna diagnostyka mogą odwrócić ten niekorzystny trend. __​ ​ ​ 💓 Sprawdź stan swojego zdrowia. Skorzystaj z programu profilaktyki chorób układu krążenia #ChUK ​ ​ ℹ 𝗞𝘁𝗼 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗴ł𝗼𝘀𝗶𝗰́ 𝗱𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂? ​ ​ 👉 Osoby, które: ✅ mają 35-65 lat ✅ złożyły deklarację wyboru lekarza podstawowej opieki zdrowotnej ✅ nie korzystały ze świadczeń udzielanych w ramach profilaktyki chorób układu krążenia w ciągu ostatnich 5 lat. 🩺 𝗞𝘁𝗼 𝗶 𝗴𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝘂𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺? ​ ​ 👉 Świadczenia w ramach programu są udzielane bez skierowania. Wystarczy zgłosić się do swojego lekarza lub pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej. 👉 Wszystkie poradnie podstawowej opieki zdrowotnej mają obowiązek realizacji programu. Lekarz lub pielęgniarka przeprowadzi z Tobą wywiad i skieruje Cię na badania (pomiar ciśnienia tętniczego krwi oraz badania biochemiczne). Na ich podstawie lekarz dokona oceny ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia oraz wskaże, w zależności od potrzeb, dalsze zalecenia. ​ ​ #ŚrodazProfilaktyką #SzP #CHUK #serce #profilaktyka #chorobykrazenia #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia

🫀 Tylko 2 osoby na dziesięć wiedzą, jaki jest ich poziom cholesterolu. ❓ A ty, kiedy badałeś(aś) swój cholesterol? ℹ️ Wiesz, że możesz zrobić to bezpłatnie u swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. 📊 Najczęstszym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia w Polsce i na świecie są zaburzenia lipidowe. Jak wskazuje Polskie Towarzystwo Kardiologiczne bardzo niska jest nasza świadomość tego czynnika, 😞 a to główna przyczyna zawałów serca i udarów mózgu. Tylko 2 osoby na dziesięć wiedzą, jaki jest ich poziom cholesterolu całkowitego i/lub cholesterolu LDL. Na rozwój chorób układu krążenia wpływają: 🆖 nadwaga i otyłość 🆖 podwyższone ciśnienie tętnicze 🆖 zaburzenia gospodarki lipidowej 🆖 stan przedcukrzycowy lub cukrzyca 🆖 palenie wyrobów tytoniowych 🆖 niska aktywność fizyczna 🆖 siedzący tryb życia 🆖 spożywanie alkoholu 🆖 stres Wiesz, że dokonując niewielkich zmian w stylu życia, można zapobiec 80% przedwczesnych zgonów z powodu chorób sercowo-naczyniowych. 📜 Kodeks zdrowego układu sercowo naczyniowego - już w najbliższą #ŚrodazProfilaktyką 👇 Przypomnimy także ⤵️⤵️ 👉 Jakie podstawowe badania diagnostyczne wykonać by ocenić stan zdrowia serca? 👉 Z jakich programów profilaktycznych #NFZ możesz skorzystać bezpłatnie? ZAPRASZAMY #AkademiaNFZ #NFZ #MinisterstwoZdrowia #ChUK #serce

👨‍⚕💊 25 września | Światowy Dzień Farmaceuty ​ ​ 💊 W aptekach i punktach aptecznych pracuje ok. 30 tys. farmaceutów. 💊 Każdego dnia udzielają ok. 2 mln porad zdrowotnych. 💊 Ponad 90% Polaków ufa farmaceutom. 👨‍⚕ To farmaceuta wie najwięcej o lekach, ich działaniu i dawkowaniu. 👨‍⚕ Farmaceuta: 1⃣ udzieli Ci jasnej, zrozumiałej porady 2⃣ oceni zasadność przyjmowania przez Ciebie produktów leczniczych bez recepty i suplementów 3⃣ zaproponuje rozwiązanie dotyczące ich zażywania najlepiej dostosowane do Twoich potrzeb zdrowotnych 4⃣ przypomni o zaleceniach lekarskich 5⃣ doradzi jak przechowywać leki oraz jak prawidłowo transportować je z apteki do domu i w podróży. Nie bójmy się pytać! 👨‍⚕ Korzystajmy z porad farmaceuty w razie jakichkolwiek wątpliwości. 👉 Zrób przegląd domowej apteczki, skonsultuj skład preparatów z farmaceutą. 👉 Uzyskane porady z pewnością przyczynią się do wzrostu bezpieczeństwa, skuteczności Twojej terapii oraz wyeliminują ryzyko potencjalnie niekorzystnych interakcji lekowych. 👨‍⚕💊 Wszystkim farmaceutom dziękujemy za Wasz trud i zaangażowanie w wykonywanie swojej pracy i życzymy satysfakcji zawodowej. #polipragmazja #wielolekowość #AkademiaNFZ #NFZ #farmaceuta

🍇🍑 𝙅𝙚𝙙𝙯 𝙠𝙤𝙡𝙤𝙧𝙤𝙬𝙤 𝙞 𝙨𝙚𝙯𝙤𝙣𝙤𝙬𝙤🌶 🫑 Z czego zrobić dobry farsz do papryki? 🍐 Jak przygotować smaczną owsiankę lub gryczankę z owocami na wiele sposobów? 🫐 Mamy teraz sezon na śliwki, paprykę, cukinię... Polecamy Wam wybrane przepisy z bezpłatnego portalu 🍎Diety NFZ ➡ https://diety.nfz.gov.pl/. Korzysta z nich blisko 800 tys. użytkowników portalu. Skosztuj zdrowia i Ty 👇 😍 zapiekana ​owsianka ze śliwkami 😍 faszerowana papryka lub cukinia 😍 mufinka z jabłkami 😍 pieczone owoce z jogurtem ... ach ta jesień 🍂 ​ 👩‍🍳 𝙁𝙖𝙨𝙯𝙚𝙧𝙤𝙬𝙖𝙣𝙖 𝙥𝙖𝙥𝙧𝙮𝙠𝙖 🛍 𝗦𝗸ł𝗮𝗱𝗻𝗶𝗸𝗶: ✅ Pieczarka 5 sztuk, 100 g ✅ Ryż brązowy suchy 4 łyżki, 60 g ✅ Pierś z indyka porcja, 120 g ✅ Cebula biała mała sztuka, 50 g ✅ Czosnek ząbek, 5 g ✅ Olej rzepakowy łyżka, 10 ml ✅ Przyprawy do smaku: pieprz czarny, papryka słodka, kurkuma, liść laurowy, ziele angielskie ✅ Koperek świeży 2 łyżeczki, 8 g ✅ Papryka czerwona 2 średnie sztuki, 240 g ✅ Ser mozzarella twardy plaster, 20 g ✅ Passata pomidorowa szklanka, 200 ml​ ​ 👩‍🍳 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲: ✘ Posiekaj drobno pieczarki, cebulę i czosnek - podsmaż je na oleju. ✘ Ugotuj ryż według przepisu na opakowaniu. ✘ Wymieszaj składniki na farsz: zmielone mięso z piersi, ryż, pieczarki, cebulę z czosnkiem, przyprawy. ✘ Przygotuj sos: passatę pomidorową: podgrzej w garnku z oregano, majerankiem, pieprzem, papryką słodką, koperkiem. ✘ Przygotuj paprykę: zetnij czubek papryki (część z łodygą), usuń gniazdo nasienne. ✘ Nadziej paprykę farszem, ułóż ją w naczyniu żaroodpornym lub brytfance, zalej sosem pomidorowym, dodaj listek laurowy, kilka ziarenek ziela angielskiego. ✘ Piecz w piekarniku pod przykryciem w temperaturze 200°C ok. 35 minut. ✘ Chwilę przed wyjęciem, ułóż na papryce starty ser, poczekaj, aż się rozpuści. Jeśli nie masz papryki, możesz zrobić faszerowaną cukinię - teraz mamy na nią sezon. jeśli wolisz bez mięsa dodaj do farszu gotowaną soczewicę. 👩‍🍳 Zapiekana owsianka ze śliwkami 🛍 𝗦𝗸ł𝗮𝗱𝗻𝗶𝗸𝗶: ✔Jogurt naturalny, 2% tłuszczu 6 łyżek, 120 g ✔Płatki owsiane 5 łyżek, 50 g ✔Białko jaja kurzego 1 sztuka, 35 g ✔Śliwki lub jabłko , 70 g Miód (opcjonalnie) 👩‍🍳 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲: Przepis: ✘ Płatki wymieszaj z pokrojonymi owocami i jogurtem. ✘ Białko ubij na sztywno. Delikatnie połącz z płatkami i owocami. ✘ Na górę wylej miód. Zapiecz około 20 minut w temperaturze 180 stopni 👩‍🍳 𝗞𝗮𝗸𝗮𝗼𝘄𝗮 𝗴𝗿𝘆𝗰𝘇𝗮𝗻𝗸𝗮 𝘇 𝗷𝗮𝗯ł𝗸𝗶𝗲𝗺 👇 🛍 𝗦𝗸ł𝗮𝗱𝗻𝗶𝗸𝗶: ✔ Płatki gryczane - 5 łyżek, 50 g ✔ Mleko spożywcze - 2% tłuszczu szklanka, 200 ml ✔ Kakao naturalne - 1 ½ łyżki, 15 g ✔ Jabłko średnia - sztuka, 150 g ✔ Sok z cytryny - łyżka, 10 ml ✔ Orzech włoski - 4 sztuki, 16 g ​ ​ 👩‍🍳 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲: ✘ Ugotuj płatki w mleku. ✘ Dodaj do nich kakao. ✘ Zetrzyj jabłko na tarce i wymieszaj z sokiem z cytryny. ✘ Przełóż gryczankę do naczynia, dodaj jabłko, posyp posiekanymi orzechami. 👌 Smacznego! 💃 Dania i 🍅przetwory 🥗 Wrzesień przynosi nam kosz obfitości w postaci różnych warzyw i owoców. 🫐 Dostarczają wiele witamin i składników dzięki którym budujemy odporność. 🫐 Warto zrobić z nich domowe przetwory czy mrożonki na zapas. 🫐 Mrożone owoce dodasz do owsianki czy jogurtu lub przygotujesz z nich mus. 🫐 Z suszonych śliwek zrobisz domowy ketchup lub sos do mięs. 😘 Przepisy na zdrowe jesienne dania będziemy WAM podsyłać na bieżąco. Już wkrótce o tym, co można przygotować z jabłek? ​ ​ #DietyNFZ #DietaDASH #AkademiaNFZ #NFZ #paprykafaszerowana #śliwki #owsianka

👂 Uszy kochają ciszę 🔇 Chroń je przed hałasem __ ​ ​ ℹ W Polsce zaburzenia słuchu ma: 🦻 1-2 na 1000 niemowląt, 🦻 20% dzieci i młodzieży szkolnej, 🦻 75% seniorów. ​ ​ ℹ Liczba osób głuchych w Polsce sięga około 500 tys., a 900 tys. Polaków ma poważny uszczerbek słuchu. __ ​ ​ 🦻 Najczęstsze przyczyny niedosłuchu to proces starzenia się lub nadmierny hałas. ​ ​ 🔊 Hałas o natężeniu powyżej 85 dB jest czynnikiem uszkadzającym słuch. ​ ​ 🔈 70–85 dB - samochód osobowy; 🔈 85–130 dB - młot pneumatyczny, ruchliwa ulica, głośne słuchanie muzyki; 🔈 powyżej 130 dB - samolot odrzutowy. __ ​ ​ ℹ Według raportu WHO 1 na 4 osoby na świecie będzie mieć problemy ze słuchem do 2050 r. 👂 Nasza zdolność słyszenia jest cenna. 🦻 Utrata słuchu może prowadzić do izolacji, depresji, spadku możliwości poznawczych oraz demencji. ​ ​ 🦻 Pogarszanie się słuchu najczęściej następuje stopniowo i prawie niezauważalnie. ​ ​ 🦻 Poznaj oznaki niedosłuchu: 👉 prosisz o powtórzenie wypowiedzi rozmówcy, 👉 masz problem podczas rozmowy telefonicznej, 👉 masz wrażenie, że inni wypowiadają słowa niewyraźnie, 👉 słuchasz telewizji lub radia głośniej niż inni, 👉 masz problem z porozumiewaniem się w głośnym otoczeniu, 👉 podczas spotkania uciekają Ci istotne informacje. __ ​ ​ 👂 Jakie podjąć działania profilaktyczne, by cieszyć się słuchem na długie lata? 🤫 unikaj hałasu (powyżej 85 dB używaj ochronników słuchu); 🤫 chroń uszy przed zimnem i wiatrem; 🤫 lecz infekcje; 🤫 dbaj o higienę; 🤫 zadbaj o ciszę w swoim domu; 🤫 pamiętaj o badaniach kontrolnych. __ ​ ​ 🦻👨‍🦯👩‍🦽🧩 Jesteś osobą ze szczególnymi potrzebami? ​ ​ ℹ W naszych Salach Obsługi Klientów usuwamy przeszkody, by każdy mógł korzystać z naszych usług. Nie tylko likwidujemy bariery, ale edukujemy naszych pracowników, by lepiej rozumieli Twoje potrzeby i umieli dostosować się do nich. ​ ​ ℹ Sprawdź, jakie udogodnienia ma placówka w Twoim oddziale NFZ 👇 ➡ https://pacjent.gov.pl/artykul/dostepnosc-nfz-dla-osob-z-niepelnosprawnoscia ​ ​ Ostatnia niedziela września | Międzynarodowy Dzień Głuchych i Języka Migowego #gluchy #głuchy #jezykmigowy #niedosluch #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia

🌅 W Pasłęku w sobotę było słonecznie i kolorowo. Zobaczcie sami👇 Zapraszamy Was także w niedzielę do 👇 🚌 mobilnej strefy “Zdrowe Życie” 📌 ul. Władysława Jagiełły 30 – plac przy szkole 📅 23-24 września ⏰ 10:00-19:00 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 💓 Skorzystasz z bezpłatnych badań i konsultacji tj.: ​ ​ 🔸 porady kardiologiczne i pulmunologiczne ​ ​ 🔸 profilaktyka chorób odkleszczowych ​ ​ ​ ​ ​ ​ 🔸 profilaktyka chorób zakaźnych ​ ​ 🔸 konsultacje z fizjoterapeutą ​ ​ 🔸 badanie dermatoskopem ​ ​ 🔸 zapobieganie wadom postawy ​ ​ 🔸 profilaktyka uzależnień ​ ​ 🔸 przegląd lekowy z farmaceutą ​ ​ 🔸 warsztaty pierwszej pomocy. _ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 🫶 Odwiedź koniecznie stoiska 💙 #NFZ gdzie: ​ ​ 🔹 wykonasz mammografię w mammobusie (badanie dla pań w wieku 50-69 lat) ​ ​ ​ 🔹 skonsultujesz z farmaceutą przyjmowane leki ​ ​ 🔹 założysz Internetowe Konto Pacjenta #IKP ​ ​ 🔹 wyrobisz od ręki kartę #EKUZ ​ ​ 🔹 otrzymasz informacje o programach profilaktycznych i miejscach ich realizacji ​ ​ 🔹 weźmiesz udział w szkoleniu z samokontroli piersi wraz z #Amazonki ​ ​ 🔹 porozmawiasz o #profilaktyce a także ​ ​ 🔹 wykonasz pomiar i analizę składu ciała ​ ​ 🔹 skorzystasz z porady dietetycznej #dietetyk ​ ​ 🔹 doradca #NFZ zapozna cię z zaletami diety #DASH i pokaże, jak łatwo jest korzystać z portalu Diety NFZ https://diety.nfz.gov.pl/ ​ 🔹 w dentobusie sprawdzisz stan zębów dziecka (badanie dla dzieci do 18 r.ż.). 📣 Wydarzeniu towarzyszą wspaniałe atrakcje dla najmłodszych. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Zapraszamy #NFZ 💙 Przyjdź i upewnij się, że jesteś zdrowy! ​ ​ #profilaktyka #DietyNFZ #EKUZ #mammografia #dentobus #AkademiaNFZ #mojeIKP #ZdroweZycie #PZU #NFZ #AkademiaNFZ

😳🦷 Nagły ból zęba? Co zrobić gdy nagle pojawi się ból zęba lub wystąpi powikłanie po wcześniejszym leczeniu stomatologicznym, a Twoja przychodnia jest już nieczynna? 👉 Możesz skorzystać z pomocy w poradni doraźnej opieki stomatologicznej 👨‍⚕️. Placówki udzielają pomocy: ▶️ w dni powszednie od 19:00 do 7:00 następnego dnia ▶️ w soboty, niedziele i dni wolne od pracy całodobowo. 🏥 W gabinetach pełniących dyżur przyjmowani są pacjenci w przypadkach nagłych. ▶️ Podczas dyżurów stomatologicznych udzielane są świadczenia doraźne, z ekstrakcjami zębów włącznie. Adresy dyżurujących placówek znajdziesz na stronie ⤵️⤵️ https://pacjent.gov.pl/dorazna-pomoc-dentystyczna #TIP #NiSOZ #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia #stomatologia #dentysta #pomocdoraźna

🚗🚕 Międzynarodowy Dzień bez Samochodu _ ​ ​ 🚶‍♀🏃To okazja, by się ruszyć, nie tylko w trosce o środowisko, ale i o własne zdrowie. 🚴‍♀️🚴 Kto może niech zostawi auto, a nawet hulajnogę elektryczną czy windę i ruszy po zdrowie. Gorąco do tego namawiamy. _ ​ ​ Już 3️⃣0️⃣ minut umiarkowanego wysiłku fizycznego dziennie: 🩺 pomaga obniżyć ciśnienie tętnicze ⚖️ zapobiega nadwadze i otyłości 💊 chroni przed cukrzycą typu 2. ​ ​ 🛡 Regularna aktywność fizyczna i unikanie siedzącego trybu życia, to działania profilaktyczne w kierunku wystąpienia nowotworu prostaty czy jelita grubego. ​ ​ 🤚 Zostaw samochód. 👉 Wybierz spacer, bieganie, nordic walking, rower lub rolki, ​ ​ Dzień bez 🚗 to dzień dla zdrowia 👌 ​ ​ #ŚrodazProfilaktyką #ŚzP #AkademiaNFZ #spacer #profilaktyka Ministerstwo Zdrowia

🛡 Bezpłatna polisa na zdrowie dla twojego dziecka ​ ​ ℹ️ Szczepienie przeciw #HPV uchroni Twoje dziecko przed chorobami wywołanymi przez wirusa brodawczaka ludzkiego. ​ ​ ➡️ Wirus ten jest odpowiedzialny m.in. za zachorowania na raka szyjki macicy u kobiet oraz nowotwory okolic głowy i szyi zarówno u kobiet i mężczyzn. ​ ​ 🔸 Dlaczego powinniśmy zaszczepić dzieci przeciw #HPV? 🔸 Jakie są dostępne szczepionki? 🔸 Czym się różni 2-walentna szczepionka od 9-walentnej? 🔸 Czy po szczepieniu mogą wystąpić działania niepożądane? 🔸 Czy szczepić dzieci w każdym wieku, czy tylko 12-13 latków? ℹ️ O szczegółach mówi 𝗠𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗮 𝗕𝗼𝘇𝗶𝗼, lekarz pediatra 👉 https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-szczepienie-przeciw-hpv-uchroni-twoje-dziecko-przed-rakiem,8470.html 🛡 Jak zapisać dziecko na szczepienie? ➡️ w przychodni Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ) ➡️ przez infolinię 989 (7 dni w tygodniu od godz. 7:00 do 20:00) ➡️ przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP). ​ ​ Do wyboru jest kilka tysięcy punktów na terenie kraju ⤵️⤵️ ℹ️ Informacje o szczepionkach i szczepieniu przeciw HPV oraz mapę punktów szczepień znajdziesz na stronie ➡️ www.gov.pl/hpv ​ ​ #NFZ #MZ #HPV #AkademiaNFZ Ministerstwo Zdrowia