44 osobom z Białegostoku i Choroszczy udało się przez trzy miesiące wdrażać zasady zdrowego żywienia i trybu życia. Efekty są bardzo dobre.
- Wszyscy zrzucili po przynajmniej kilka zbędnych kilogramów, rekordziści ważą ok. 8 -9 mniej - mówi Eugeniusz Muszyc, koordynator projektu na Podlasiu. - A co najważniejsze, nauczyli się zdrowych nawyków, które mogą teraz kontynuować. Pokazaliśmy wszystkim drogę, jaką mogą teraz iść.
Anna i Wiesław Lenkiewicz z Białegostoku przyznają, że to program zmobilizował ich do walki o zdrowsze życie. Udało się. Pani Ania w 12 tygodni zrzuciła ponad 5 kg, jej mąż ok. 3. - Ale ważę już poniżej 100 kg - chwali się pan Wiesław. - Zmieniliśmy tryb życia. Jest basen, bieżnia, inne odżywianie.
Jolanta Kołodko jest jedną z rekordzistek. Zrzuciła ponad 8 kg. - Jestem bardzo zadowolona z efektu - mówi. - Mogę założyć sukienkę, nie trzeba narzutek, które przykrywają brzuch. Co ważne, zostały wypracowane nawyki dotyczące zdrowego jedzenia i trybu życia.
Projekt "Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej" współfinansowany był przez Ministerstwo Zdrowia oraz Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej.
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
